糖質0麺ビビン麺
ナムコまま @cook_40036927
ダイエット中でも食べられる紀文の糖質0麺を使ったレシピです
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので、ボリュームのあるものを考えて作りました。以前はご飯の上にのせていました
野菜が多くて大満足です！
糖質0麺ビビン麺
ダイエット中でも食べられる紀文の糖質0麺を使ったレシピです
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので、ボリュームのあるものを考えて作りました。以前はご飯の上にのせていました
野菜が多くて大満足です！
作り方
- 1
糖質0麺は軽く水洗いして水をしっかり切る
- 2
ナムルをつくる
もやし ほうれん草 にんじんをゆでる -
- 3
しょうゆ、ごま油 砂糖 鶏がらスープの素 ごまをいれてまぜます
- 4
ひき肉を準備します
サラダ油と にんにくチューブ しょうチューブをいれて加熱します - 5
ひき肉をいれて
コチュジャン みりん 酒をいれて
2分くらい味がしみるまでいためる -
- 6
ゆで卵を半熟にゆでて
皮わむいておく 私は水から7分にしています。 - 7
市販のキムチと、具材を乗せたら完成
-
コツ・ポイント
糖質0麺は丸麺を使いました。水をしっかり切ります。
似たレシピ
-
まぜるだけ☆簡単ダイエットビビン麺♪ まぜるだけ☆簡単ダイエットビビン麺♪
ダイエットの味方、糸こんにゃく、を飽きずに食べるメニューです！夏バテの時でもスルスル食べれると思うのでオススメです。
-
-
-
ZENB！納豆キムチのピリ辛ビビン麺 ZENB！納豆キムチのピリ辛ビビン麺
豆麺のZENBヌードルを使ったのですが、まるで中華麺？！一口食べたらやみつきになります。たんぱく質も沢山補えて栄養満点♪
-
-
-
超簡単！しらたきでビビン麺(タレも作るよ 超簡単！しらたきでビビン麺(タレも作るよ
ダイエット向きのしらたきビビン麺風！マロニービビン麺(ID:23879167)より低カロリー！暑い日に火を使わないレシピ！
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20040097
