まるごとなすびと冷しゃぶのサラダ☆
苺☆daifuku @cook_40053220
なすびをまるごと一本使ってボリュウム満点のサラダです♪
このレシピの生い立ち
いつもの冷しゃぶに揚げなすをプラスしてボリュームある感じにしてみました(*^^*)
アプリでひらく作り方
- 1
なすのヘタを切り落とし、たて半分に切り皮面に切り込みを入れる。
- 2
揚げ油適量でなすをこんがりと素揚げ。。
- 3
鍋に湯を沸かし、豚肉をしゃぶしゃぶ。氷水にとる。。
- 4
好みの野菜、揚げなす、水気を切った豚肉と共に皿に盛りつけ、キユーピー 深煎りごまドレッシングを適量かけて完成！！
コツ・ポイント
なすはこんがりきつね色が美味しい♪
リアクション
似たレシピ
まるごと水菜の冷しゃぶサラダ
キユーピー 深煎りごまドレッシングでまるごと水菜を美味しく食べちゃいましょー！
まるごと野菜の冷しゃぶサラダ
旬の美味しい野菜をキユーピー 深煎りごまドレッシングで作るタレと一緒にまるごといただきます！
まるごとキャベツともやしの冷しゃぶサラダ
野菜はレンジでチン！お肉はさっと茹でるだけ。時短簡単美味しいサラダ。
よっきー☆☆☆ 
新たま☆冷しゃぶサラダ
豚バラ薄切り肉で♪新たまねぎであっさりサラダです
人参まるごと1本！冷しゃぶリボンサラダ
キューピー深煎りごまドレッシングをかければ野菜がモリモリ食べれちゃう！今回はリボンサラダにしてみました♪
■茄子と豚肉の冷しゃぶ風サラダ■
この夏に作りたい茄子と豚肉の冷しゃぶ風サラダです♪ 市販のドレッシングを使ってやや手抜きです「笑」
まるごとおくらと冷しゃぶサラダ
野菜もお肉もたっぷり食べましょう^ ^豆腐も入ってるので満腹サラダです
お弁当に！冷しゃぶサラダ
野菜とお肉をしっかりと取れる冷しゃぶサラダです。
冷しゃぶサラダ♪ピリ辛ごまドレッシング♪
シャキシャキの胡瓜ともやしの上に豚肉を乗せて市販の胡麻ドレッシングにラー油を効かせた簡単な一品☆モリモリ美味しいですよ♪
オクラと豚肉のネバネバ冷しゃぶサラダ♪♪
オクラのネバネバで最高に美味しくなります♪♪
旨辛★冷しゃぶサラダ
いつもの冷しゃぶサラダにMENTASCOをプラス。簡単美味しい旨辛冷しゃぶに早変わりです♪
冷しゃぶ～揚げナスと長いものサラダ♪
激うま！夏でもモリモリ食べられちゃう＾＾
簡単ドレッシングで冷しゃぶサラダ♪♪
さっと作れる簡単ドレッシングでボリュームサラダ♪♪
【ごまドレ】冷しゃぶごろっとサラダ
暑い季節の定番メニュー冷しゃぶサラダ。食感の違う野菜を組み合わせた、食べ応えのあるごちそうサラダです。
冷しゃぶサラダ
我が家の冷しゃぶサラダです。
簡単！味付き冷しゃぶサラダ
おかずサラダに最適！味付きの冷しゃぶをのせる簡単サラダです。
冷しゃぶサラダ わさびポンソース
わさびとポン酢を合わせて作る簡単ソースでさっぱりとした冷しゃぶサラダをどうぞ！野菜はお好きなものを使って作ってください♪
夏に食べたくなる 冷しゃぶサラダ
夏にあっさり食べれる冷しゃぶサラダは簡単にパパっと♡
冷しゃぶサラダ
さっぱり冷しゃぶサラダ
norieyo 
さっぱり☆冷しゃぶサラダ
暑くなってきて食欲ない時にしっかり栄養摂取！さっぱり冷しゃぶサラダ(^^)
冷しゃぶサラダうどん
さっぱりしてるけど、がっつり食べられます！ご馳走サラダです！6月29日人気検索で1位になりました！
冷しゃぶサラダうどん
夏はさっぱり冷やしうどんです！
パリパリ冷しゃぶサラダ
夏にぴったりのあっさりスタミナおかずサラダ◇◆簡単ゴマドレも*:..☆..:*
簡単♪肉味噌de冷しゃぶ風サラダ
沢山野菜を食べられる、ボリューム満点のサラダです。短時間で出来上がります。
冷しゃぶサラダパンケーキ
豚肉の冷しゃぶサラダにパンケーキが合います♪
冷しゃぶサラダ☆簡単☆
時間が無い時に作れるレンジを使えば5分程度のレシピです
バランスサラダ♫冷しゃぶ編
一皿で栄養バランス良くするため、肉と野菜、果物まで乗せました♫
あおぞらママ♫ 
さっぱり！豚バラ冷しゃぶスタミナサラダ☆
暑くうっとうしい季節、食欲増進間違いなし！さっぱりだけどスタミナ満点のサラダ☆
【簡単】冷しゃぶサラダうどん！！
“冷しゃぶサラダうどん”の検索でトップ10！ありがとうございます！肉も野菜もとれる栄養満点のサラダうどんです！
冷しゃぶサラダ
さっぱりしたものが食べたくて、豚肉、ネギ、胡麻ドレのサラダは鉄板？ですね(^^)
ムーちゃん006 その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20042583
