ちくわの回鍋肉風

クッキングしなもん
クッキングしなもん @cook_40094149

2017/5/9話題レシピ有難うございます。アレンジちくわの回鍋肉風。お弁当やお酒のおつまみによく合います。
このレシピの生い立ち
節約おかずです。お肉が冷蔵庫にない時、ちくわも回鍋肉風にアレンジするとボリューム感あるおかずになります

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材料

2人分
  1. ちくわ 2本
  2. キャベツ 100g
  3. ピーマン 1個
  4. ネギ 10㎝
  5. にんにく(スライス 1/2かけ
  6. 豆板醤 小さじ1/2
  7. 甜麺醤 小さじ1と1/2
  8. 小さじ2
  9. 醤油 小さじ1
  10. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    キャベツはざく切り。ネギは2㎝ぶつ切り。ちくわは縦半分に切り3等分に切る。ピーマンは食べやすい大きさに切る

  2. 2

    フライパンに油入れ野菜を炒め一旦皿にうつす。フライパンに油を入れちくわ、ニンニク、豆板醤、甜麺醤を加えからめる

  3. 3

    ちくわに炒めた野菜、酒、醤油を加え、からめる用に炒め出来上がり

コツ・ポイント

強火で手早く一気に炒めるのがポイントです。

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クッキングしなもん
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