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青梗菜とベーコンの中華丼 part④
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青梗菜とベーコンの中華丼 part④-レシピのメイン写真

青梗菜とベーコンの中華丼 part④

大左ヱ門
大左ヱ門 @cook_40107950

第4弾の中華丼。
今回は青梗菜とベーコンを使いました。
準備さえしっかりやれば、仕上げるまでは3分くらいです!
このレシピの生い立ち
中華丼シリーズ第4弾になります。
青梗菜は190円くらいでふた株くらい入っていますし、保存効く食材使用でいつでも簡単に作って楽しみましょう。

第4弾の中華丼。
今回は青梗菜とベーコンを使いました。
準備さえしっかりやれば、仕上げるまでは3分くらいです!
このレシピの生い立ち
中華丼シリーズ第4弾になります。
青梗菜は190円くらいでふた株くらい入っていますし、保存効く食材使用でいつでも簡単に作って楽しみましょう。

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青梗菜とベーコンの中華丼 part④

大左ヱ門
大左ヱ門 @cook_40107950

第4弾の中華丼。
今回は青梗菜とベーコンを使いました。
準備さえしっかりやれば、仕上げるまでは3分くらいです!
このレシピの生い立ち
中華丼シリーズ第4弾になります。
青梗菜は190円くらいでふた株くらい入っていますし、保存効く食材使用でいつでも簡単に作って楽しみましょう。

第4弾の中華丼。
今回は青梗菜とベーコンを使いました。
準備さえしっかりやれば、仕上げるまでは3分くらいです!
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青梗菜は190円くらいでふた株くらい入っていますし、保存効く食材使用でいつでも簡単に作って楽しみましょう。

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材料

1人分
  • 白米 150gくらい
  • 筍の水煮 10切れくらい
  • 木耳(有れば) 適量
  • ベーコンスライス 適量
  • エビ(冷凍むきみ) 8個くらい
  • 青梗菜 半株
  • 玉ねぎ(スライス) 6スライスくらい
  • 人参(千切り) 3スライスくらい
  • うずらの卵 3個
  • *ガラスープの素 3g
  • *味覇 3g
  • *創味シャンタン 3g
  • *薄口醤油 小さじ半分
  • *お湯 250ml
  • 胡椒 少々
  • ごま油 小さじ1
  • 油(分量外) 適量
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作り方

  1. 1

    食材は切り分けて準備(中華は下準備が大事で一気に仕上げますよ!)

    • 青梗菜とベーコンの中華丼 part④作り方1写真
  2. 2

    中華スープ準備。
    *の中華だしをお湯250mlで溶いておく。

    • 青梗菜とベーコンの中華丼 part④作り方2写真
  3. 3

    食材達を紹介
    筍、ベーコンスライス、木耳、青梗菜、玉ネギ、人参、うずらの卵

    • 青梗菜とベーコンの中華丼 part④作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油を敷き強火で熱する!

    • 青梗菜とベーコンの中華丼 part④作り方4写真
  5. 5

    フライパンが暖まるまでに、ごはんを準備!これで、出来上がると直ぐ食べれるぞ!

    • 青梗菜とベーコンの中華丼 part④作り方5写真
  6. 6

    ベーコン、エビを炒める。

    • 青梗菜とベーコンの中華丼 part④作り方6写真
  7. 7

    青梗菜の硬い部分と玉ネギ、人参を入れて炒める。胡椒を少々香り付けに!

    • 青梗菜とベーコンの中華丼 part④作り方7写真
  8. 8

    軽く焦げ目が付くくらい炒めたら、筍、木耳、中華スープを入れて炒め続ける。

    • 青梗菜とベーコンの中華丼 part④作り方8写真
  9. 9

    うずらの卵も入れて煮る。

    • 青梗菜とベーコンの中華丼 part④作り方9写真
  10. 10

    沸騰しても火力は落とさない!最後まで強火!

    • 青梗菜とベーコンの中華丼 part④作り方10写真
  11. 11

    火を止める寸前に青梗菜の青い部分を入れ、ごま油で香り付けして火を止める。

    • 青梗菜とベーコンの中華丼 part④作り方11写真
  12. 12

    水溶き片栗粉を入れて素早く先ずは箸で混ぜる。ダマが出来ない様にネ!再度火を点けて煮る。

    • 青梗菜とベーコンの中華丼 part④作り方12写真
  13. 13

    完成

    • 青梗菜とベーコンの中華丼 part④作り方13写真
  14. 14

    春色ですね。

    • 青梗菜とベーコンの中華丼 part④作り方14写真
  15. 15

    エビも、うずらも楽しそう!

    • 青梗菜とベーコンの中華丼 part④作り方15写真
  16. 16

    ツユダクな感じの方がごはんに染みて美味しいです。

    • 青梗菜とベーコンの中華丼 part④作り方16写真

コツ・ポイント

準備周到に!一気に仕上げましょう!

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大左ヱ門
大左ヱ門 @cook_40107950
2016/05/04 22:23に公開
こんちわ!暇なときに、みなさんのレシピを見ながら自分のアイデアを加えながらレシピを載せてみたいと思っています。挑戦してみたくなる、レシピにしたいと思っていますのでよろしくです!
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このレシピのキーワード

丼 エビ たけのこ にんじん キクラゲ ベーコン チンゲンサイ うずらの卵 玉ねぎ ご飯

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