お弁当やランチに◎彩り野菜の丼

yuumin8
yuumin8 @cook_40279359

野菜がたっぷりとれて彩りの良い丼です。お弁当ならこれ一品で十分です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中の整理で。

お弁当やランチに◎彩り野菜の丼

野菜がたっぷりとれて彩りの良い丼です。お弁当ならこれ一品で十分です。
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材料

2人分
  1. 豚肉 100g
  2. 大根 5㎝
  3. 人参 1本
  4. さつまいも 1/2本
  5. 冷凍オクラライス 適量
  6. お好みの野菜 適量
  7. めんつゆ 大さじ3
  8. ◆白だし 大さじ2
  9. ◆ポン酢 大さじ1
  10. ◆しょうがチューブ 2㎝
  11. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ◆をボウルに入れ混ぜておく。

  2. 2

    大根、人参は皮をむいていちょう切りに。さつまいもは洗って薄切りに。豚肉は一口大に切ります。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ中火で熱します。

  4. 4

    フライパンに豚肉を入れ色が変わるまで炒めます。切った野菜を加え火が通るまで炒めます。

  5. 5

    肉・野菜ともに火が通ったら①のボウルに移し、全体に味が回るようによく混ぜます。

  6. 6

    5分ほど置いたら完成です。

コツ・ポイント

野菜を薄く切る事で時短になります。
焼き目をつけるとより良いです。
コーンやインゲンなどどんな野菜でもできます。

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