まいうースナップエンドウ炒め

シェルの助
シェルの助 @cook_40096291

旬のスナップエンドウの味が
効いてて普段の炒め物が 更にレベルUP

このレシピの生い立ち
塩茹でする食べ方しか知らなかった、スナップエンドウ。
いつもの炒め物に 加えてみたら 美味しかった。

まいうースナップエンドウ炒め

旬のスナップエンドウの味が
効いてて普段の炒め物が 更にレベルUP

このレシピの生い立ち
塩茹でする食べ方しか知らなかった、スナップエンドウ。
いつもの炒め物に 加えてみたら 美味しかった。

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材料

4人分
  1. スナップエンドウ 1袋
  2. 豚バラ 200g
  3. 小松菜 好みで
  4. モヤシ 1袋
  5. 塩コショウ 少々
  6. 片栗粉 適量
  7. サラダ油 大さじ1
  8. ガーリック(チューブ可) 小さじ1弱
  9. *醤油 大さじ1
  10. *オイスターソース 大さじ1
  11. *酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    豚バラを一口サイズに切って塩コショウで下味をつけて、片栗粉をまぶしておく。小松菜を食べやすいサイズに切る。

  2. 2

    スナップエンドウのスジを取って 下ゆでして、色止めの為 水にさらす。

  3. 3

    フライパンを温めて、サラダ油とガーリックを入れます。ガーリックが焦げないうちに豚バラ肉を入れて、焼き色がつくまで炒める。

  4. 4

    小松菜 モヤシ スナップエンドウ 火が通りにくいものから 追加して炒める。

  5. 5

    野菜に軽く火が通ったら
    *の調味料を入れて更に炒めて 出来上がり(o^^o)

コツ・ポイント

スナップエンドウが、美味しく食べれるように茹で過ぎ注意です。

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