子供も大好きピーマンとしらすのおかか炒め
☆☆なっちゃん @cook_40263722
ちょっとした副菜やお弁当に。少し甘辛くてごはんがすすみます。ピーマン苦手な子供達もこれならパクパク食べてくれました！
このレシピの生い立ち
中途半端に残っていたピーマンを使って子供も食べられるものを作りたくて。
アプリでひらく作り方
- 1
ピーマンは縦に千切りする。
- 2
フライパンにゴマ油を入れ、ピーマンとしらすを炒める。
- 3
めんつゆと砂糖、みりん、かつお節を入れたら水分が飛ぶまで炒めて、最後に白ごまを混ぜて完成。
コツ・ポイント
ピーマンは縦に切るのがポイント。縦に切ると苦味が抑えられます。
シラスの変わりにツナでも美味しいですよ！
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
ピーマンのおかか炒め
・ピーマンが苦手な子供たちもこれなら食べられました！・副菜に、お弁当に、常備菜に最適
子供が大好き！ピーマンの甘辛炒め♪
ピーマン苦手な我が家の子供達が自ら美味しいと食べてくれたレシピです！
ピーマンとしらす炒め
ピーマン苦手だったこどももこれを作ると食べてくれます♪そして簡単(o^^o)
子供もパクパク！ピーマンとしらす炒め
ピーマンの苦味がなぜか消えて、小さい子供もパクパク食べます。
ピーマン大好き♪おかかバター炒め♪
ピーマンが苦手だったうちの子はこれで美味しく食べてくれるようになりました！
無限ピーマン！炒りしらすとピーマン炒め
しらす干しとピーマンのコンビが食欲をそそります。ピーマン苦手な子供にも人気で、ご飯が進む味付けです。お弁当にもオススメ！
簡単！ピーマンとしらすの炒めもの
ピーマンが苦手でも必ず好きになれると思います。そのままおかずやおつまみにも、ごはんのおともにも！
amumogu 
ピーマンと人参の簡単炒め
ピーマン大量消費に！ピーマンにんじんが苦手な子供もパクパク食べます
ピーマンと豚肉の味噌炒め
ピーマンが苦手な子供でもパクパク食べれるおかずです！ご飯がすすみます(^_^)v
ochi1119 
ピーマンとしらすのナッツ炒め
ピーマンが大量にあり、子供たちは苦手なのですが、これなら食べてくれます。
ピーマンとしらす炒め☆ﾊﾟﾊﾟｯと簡単♪
あと１品欲しい時に簡単に作れます♪余ったら細かくしてご飯と混ぜてチャーハンにアレンジ＼(^^)／子どももパクパク☆
★みいやん♪ 
こどもピーマンとしらすの胡麻炒め
こどもピーマン1パックあっという間に食べちゃいます！我が家では争奪戦です。ごはんにもよく合います。
じゃがいもとピーマンのゴマ炒め
ピーマンが苦手な子どもたちも、大好きなじゃがいもとだったらパクパク食べてくれます！
ﾋﾟｰﾏﾝとｶﾘｶﾘじゃこの甘辛炒め
ﾋﾟｰﾏﾝ苦手な子供もすすんで食べます♪ちゃちゃっと出来てご飯がすすむ脇役(^-^)v
ピーマンとしらすの麺つゆ炒め♪
ご飯の上にのせても、副菜でも、お弁当に入れても美味しい作り置きです(^-^)ピーマンを大量消費したい時にも是非♪
しらす干しとピーマン炒め
ピーマンが苦手な人でも、おいしく食べれるはずっ!!ご飯にかけて食べてもあう～♪
まっすん☆彡 
じゃことピーマン炒め
ピーマンが苦手な子どもも食べられる お弁当にも使えるお気に入りです。
いかなごのくぎ煮アレンジ、ピーマン炒め
ピーマンが苦手な子どもも、これならパクパク食べてくれます。
子どもも大好き☆切り干し大根のカレー炒め
切り干し大根独特の香りが苦手な子ども達も、これならパクパク食べてくれます。翌日は、ご飯にのせたり、常備菜やお弁当にも。
じゃがいもとピーマンのおかか炒め
じゃがいもとピーマンを使った和風の副菜です。お弁当のおかずにもおすすめです。
簡単☆ピーマンとシラスのめんつゆ炒め
ピーマン苦手な彼に子供に！簡単でしかも美味しいレシピです♪お子様の場合には一緒に作るとピーマン嫌いの克服にもなる？！
ピーマン100ﾊﾟｰ炒め
ﾋﾟｰﾏﾝが苦手な子供もﾊﾟｸﾊﾟｸ食べれるレシピです！
★ハルママ 
しらすとセロリとピーマンの炒めもの
子供の頃母が作ってくれた炒めものです。結構しっかり味で、ご飯がすすみますo(^-^)o主菜というより、副菜です。
アキコサン 
子供もぱくぱく★美味しいピーマン炒め
ピーマンをレンジでチンすると、ピーマンの苦味が無くなるので、ピーマンが苦手な子供も喜んで食べてくれます。
☆無限ピーマンの和風炒め☆
あまりピーマンが好きでない子供も、ピーマンの青臭さがなくこれならパクパク食べられちゃいます。
ピーマンおかか炒め
ピーマンが苦手でも大丈夫！佃煮感覚で♪
アッシュkky 
ピーマンのおかか炒め
食卓の彩りに♪ピーマンの副菜
彩ピーマンのじゃこ炒め
お弁当に簡単(^-^)/甘辛くてごはんがすすみます❤️
＊ししとうとじゃこのおかか炒め＊
ししとうの苦みを感じず、小さな子どもでもパクパク食べてくれます～♪お弁当のおかずにも！！
☆ＫＡＮＡ－０８☆ 
簡単☆ピーマンのじゃこ炒め
お弁当にも☆簡単、すぐできる一品。ピーマンが苦手な子供もパクパク食べます。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20071303
