みんな大好き!ナスとひき肉のトマト煮込み

メトレフランセ
メトレフランセ @cook_40053256

豚ひき肉のあっさり味がやみつきに!
このレシピの生い立ち
加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。トマトは完熟がおすすめ!

ピザのトッピングやパンにもよく合う一品!パスタと和えてもOK!余分な脂を捨てるので、ちょっとヘルシーです☆

みんな大好き!ナスとひき肉のトマト煮込み

豚ひき肉のあっさり味がやみつきに!
このレシピの生い立ち
加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。トマトは完熟がおすすめ!

ピザのトッピングやパンにもよく合う一品!パスタと和えてもOK!余分な脂を捨てるので、ちょっとヘルシーです☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2-3人分
  1. 豚ひき肉 200g
  2. 酒  大さじ1
  3. 少々
  4. こしょう 少々
  5. ナス (厚さ1㎝の斜め切り) 2本
  6. 完熟トマト (一口大に切る) 中2個
  7. たまねぎみじん切り 1/2個
  8. にんにくみじん切り 1片
  9. ローリエ 1枚
  10. 調味料 (以下、よく混ぜておく)
  11. ・ケチャップ 1/4カップ
  12. ・赤ワイン 大さじ1
  13. ・ウスターソース 大さじ1
  14. ・砂糖 小さじ1/2
  15. 水溶き片栗粉 (以下、よく混ぜておく)
  16. ・水 50㏄
  17. 片栗粉 大さじ1
  18. 仕上げ
  19. ・パセリ 適量

作り方

  1. 1

    グランに豚ひき肉を入れ、酒を回しかける。蓋をして、電子レンジ600W 2分加熱する。

  2. 2

    余分な脂を捨て、塩・こしょうをしてよく混ぜる。

  3. 3

    ナス、トマト、たまねぎ、にんにくを加え、調味料を回しかける。ローリエをのせ、蓋をして、600W 5分加熱する。

  4. 4

    全体を軽く混ぜ、蓋をして、600W 3分加熱する。

  5. 5

    軽く混ぜ、水溶き片栗粉を回しかける。蓋をして、600W 1分30秒加熱する。

  6. 6

    盛り付け、パセリを添える。

  7. 7

    スパイシーな味がお好みの場合は、調味料に唐辛子を加えてください。ピリッとした辛さがビールによくあいます!

コツ・ポイント

今回は、スチール芯入りのシリコンスチーマー”グラン”を使用しました。丈夫な作りなので、たくさんの食材でも安定して調理できます。

メトレフランセ公式HP:http://maitre-francais.com/

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
メトレフランセ
メトレフランセ @cook_40053256
に公開
フランスデザインのシリコンスチーマー『メトレ フランセ』を使った簡単レシピです。冷蔵庫にある食材や旬の食材で、おいしい簡単ごはんを作りましょう!
もっと読む

似たレシピ