きゅうりともやしのゴマ和え☆

テンテン☆
テンテン☆ @Ayamakoto1

簡単で美味しくヘルシーな一品☆薄揚げに染みた味がたまらない。
このレシピの生い立ち
以前は、薄揚げなしで作っていましたが、薄揚げを入れると薄揚げがタレを吸ってジュワッと!美味しくなりました。

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材料

  1. もやし 一袋
  2. きゅうり 一本
  3. 薄揚げ 2枚ほど
  4. ★水 大さじ2
  5. ★醤油 小さじ5
  6. ★砂糖 小さじ3
  7. すりごま 大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    きゅうりは大きめのせんぎりにして、ボウルに入れ塩もみし、少し時間を置きます。

  2. 2

    もやしを軽く湯がきます。薄揚げは、細かく切り、なべにお湯を沸かし油ぬきをします。

  3. 3

    きゅうりを軽く水で流し、もやしときゅうりをぎゅーっと絞りボウルに入れます。★調味料をボウルに合わせ混ぜます。

  4. 4

    最後にすりごまを入れて完成です。

コツ・ポイント

薄揚げは、油抜きを出来るだけして下さい。そのままだと少し油っこくなります。

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レシピ作者

テンテン☆
テンテン☆ @Ayamakoto1
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みんなの喜ぶ顔が見れるから♪♪毎日料理が楽しめます(*^^*)
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