グリーンアスパラとエビの中華炒め

harapecoci
harapecoci @cook_40059831

簡単なのに、ちょっと豪華そう❣️
隠し味のオイスターソースが決め手。
お弁当の彩りにも♪

このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物で弁当のおかずなどを考えて。

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材料

  1. ボイルサラダエビ(10尾入り程度) 1パック
  2. ◎酒 大さじ1/2
  3. ◎塩 1つまみ
  4. グリーンアスパラ 1束
  5. 生姜 半かけ
  6. 中華顆粒ダシ 2振り
  7. オイスターソース 1垂らし
  8. 粗挽き胡椒 少々
  9. ごま油(炒め用) 適量

作り方

  1. 1

    エビを◎印で下味を付けます。
    (尾や殻が付いてたら取り除きます)

  2. 2

    アスパラの根元の硬い部分を切り落とし、下3〜4センチピーラーで皮をむきます。

  3. 3

    そのアスパラを斜め 4センチ程度に切り揃えます。

  4. 4

    生姜の皮をむき、細切りor粗みじん切りします。

  5. 5

    フライパンにごま油を入れて生姜を炒め、香りが立てばグリーンアスパラを炒め、中華顆粒ダシも加えます。

  6. 6

    アスパラに油が回ればエビを加え、オイスターソースを回しかけ胡椒を振り、アスパラが緑鮮やかになれば出来上がり

  7. 7

    弁当のおかずにも大活躍!

コツ・ポイント

火力は終始強火ですが、テフロン加工のフライパンなど強火を禁じているものは、それに従ってください。
エビは冷凍エビでも構いません。小さければ、量を増やしてください。

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レシピ作者

harapecoci
harapecoci @cook_40059831
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残りものでチャチャッとできるビールのおつまみ研究中!ダンナでも作れる料理もいっぱい♪広島在住。ダンナとわたし、仲を取り持つ猫2匹と一緒に楽しく暮らしています^^)vブログで家飲みビールを紹介しています。https://harapecoci.blogspot.com/?m=1ブサカワにゃんこに癒されたい方はこちらhttps://fcghtojr9vqq.blog.fc2.com/
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