リカちゃん♡冷食?月見 つくね もやし鍋

ゆち虎 @cook_40250255
10/19 は冷凍食品の日
と、ゆーことでセブンイレブンの焼き鳥(つくね)で1品\(^o^)/
このレシピの生い立ち
レシピ?
リカちゃん♡冷食?月見 つくね もやし鍋
10/19 は冷凍食品の日
と、ゆーことでセブンイレブンの焼き鳥(つくね)で1品\(^o^)/
このレシピの生い立ち
レシピ?
作り方
- 1
セブンの冷凍食品
便利ですよね〜!
焼き鳥は三種類入り!
今回はつくねを使います\(^o^)/ - 2
カッチカチやろー!
串から外れる程解凍してね(自然)
- 3
もやし
- 4
さとう
- 5
醤油
- 6
酒で甘辛タレをふりかけます
- 7
つくねを串から外し(まだカチカチでOK)
- 8
蓋をして弱火で蒸します
- 9
甘辛タレと水分が出ます
- 10
そこへうずらの卵を入れ
- 11
再度蓋をします!
- 12
白身に少し膜が張る頃蓋をあけ
- 13
黄身をクパー
- 14
この黄身ダレを絡めて
- 15
絡めて
- 16
めしあがれー!
コツ・ポイント
つくねが大きいので3つも入れるとボリューミー?
もやし 卵 調味料もコンビニで揃う物でできますね\(^o^)/
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