カボチャのカップおはぎ

soteyu
soteyu @cook_40060685

丸めなくても簡単可愛いおはぎ♡
このレシピの生い立ち
3世代交流サロンで楽しめるおやつ作りのために考えました♪

カボチャのカップおはぎ

丸めなくても簡単可愛いおはぎ♡
このレシピの生い立ち
3世代交流サロンで楽しめるおやつ作りのために考えました♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

8個分
  1. もち米 2合
  2. カボチャ 100g
  3. きび砂糖 30g
  4. 小さじ1/2
  5. 餡子 200g程度
  6. きな粉 適量
  7. 納豆 24粒

作り方

  1. 1

    もち米を研いでザルに上げ、30分程おいておく。

  2. 2

    その間に、カボチャの種と皮を取り、カボチャを一口サイズに切り分けておく。

  3. 3

    炊飯器にもち米と、白米の時と同じ分量の水を入れ、カボチャを乗せる。

  4. 4

    炊飯し、炊き上がったら10分程蒸らし、砂糖と塩を混ぜてすりこぎでつぶす。

  5. 5

    耐熱の透明カップ半分にカボチャおはぎを入れて、餡子をのせる。

  6. 6

    餡子の上にまたカボチャおはぎを入れて、きな粉をふり、甘納豆などをトッピングする。

コツ・ポイント

カボチャの皮を厚めに切り落とし、細く切って揚げ、塩をふると美味しいフライドパンプキンになります♪

おはぎは翌日も硬くなりませんが、カップに入れるのは温かいうちのほうが扱いやすいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
soteyu
soteyu @cook_40060685
に公開
岡山県在住のフリーランス管理栄養士です。食育アドバイザー、幼児食アドバイザーも取得し、楽しく食べることを伝える「食楽-しょくがく」活動をしています。
もっと読む

似たレシピ