ツナたっぷりの卵焼き❀

まみお✳
まみお✳ @cook_40089661

話題入り感謝いたします♡

卵3個にツナ缶1個。ボリュームしっかり、ずっしり重い卵焼きです^^

このレシピの生い立ち
大きめの卵焼きを食べさせたかったから
(我家は通常、卵2個使いなんです^m^)

ツナたっぷりの卵焼き❀

話題入り感謝いたします♡

卵3個にツナ缶1個。ボリュームしっかり、ずっしり重い卵焼きです^^

このレシピの生い立ち
大きめの卵焼きを食べさせたかったから
(我家は通常、卵2個使いなんです^m^)

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材料

1本分
  1. 卵(M) 3個
  2. ツナ缶(小) 1個
  3. 白だし 小さじ1~2

作り方

  1. 1

    ボウルに卵を割入れ、よく混ぜる。白だしと油分を切ったツナを加え更に良く混ぜる。少し味を確認します。

  2. 2

    卵焼き器に分量外の油をひき熱します。強めの中火。数回に分けて焼いていく。夏場なので良く火を通します。

  3. 3

    完成しても少しの間放置。予熱で更に火を通しました。
    切り分けて更に盛ります。完成~

  4. 4

    切り方はこちら^^
    ID20281181

  5. 5

    【レミファソ様がニラ、豆腐も加えて作って下さいました。すごいアレンジに感激です^^】

  6. 6

    【rieglay様が、ツナマヨで作って下さいました。ボリュームあるわ~アレンジ大感激です^^】

  7. 7

    白だしを「塩」に替えてもイケまs。その時は「塩ひとつまみ」です^^

  8. 8

    【2016/11/28  話題入りすることができました。皆様、有難うございます~】

  9. 9

    【「ツナ」カテゴリに掲載されました。 2017/01/20 】有難うございました^^

コツ・ポイント

水煮タイプのツナにすれば、ぐっとヘルシーです♪
【クックパッド「美味しい健康」に採用されています♡クック様有難うございます♪
https://kenko.cookpad.com/recipes/9938】

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まみお✳
まみお✳ @cook_40089661
に公開
大分市在住、「たのきん世代」のまみおです^^v 。主人、ナラとアスカ(猫)とのんびり生活中です。趣味;カメラ、美術館、神社仏閣城【インスタ】https://www.instagram.com/mami.000/アイコン;シロ(2006~2016/8/30)
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