鶏むね肉の唐揚げ

mahiru★
mahiru★ @cook_40055264

お財布に優しいむね肉で、簡単にさっぱり唐揚げを★
このレシピの生い立ち
もも肉は高いので。。安いむね肉をゲットしたので

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 300g
  2. ★塩胡椒 適量
  3. ★砂糖 小さじ1
  4. ごま 小さじ1
  5. ★しょうゆ 大さじ2
  6. ★料理酒 大さじ1
  7. 1/2
  8. 小麦粉 大さじ4
  9. 片栗粉 大さじ4

作り方

  1. 1

    鶏むね肉にフォークで適度に穴をあけ、食べやすい大きさに切る

  2. 2

    ジップロックに鶏むね肉と★を入れて揉みこむ※一晩置くほど味が染み込み美味しくなります

  3. 3

    卵、小麦粉を入れて揉みこむ。最後に片栗粉を入れて、少し揉みこむ

  4. 4

    フライパンに油を2センチほど入れて揚げる。

コツ・ポイント

揚げるときは、あまりいじらず。こんがりしてきたら裏返す程度で。

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