我が家の減塩 チキンスープ
jellify @cook_40062469
冬の昼ご飯はこれ！コンソメも塩もいりません。
食塩相当量（全量）0.16g
このレシピの生い立ち
毎日食べても飽きない減塩スープを作りたくて。結局、具をたっぷりにしたら、味付け不要でした。
我が家の減塩 チキンスープ
冬の昼ご飯はこれ！コンソメも塩もいりません。
食塩相当量（全量）0.16g
このレシピの生い立ち
毎日食べても飽きない減塩スープを作りたくて。結局、具をたっぷりにしたら、味付け不要でした。
作り方
- 1
鶏もも肉は3㎝角くらい、○は1㎝角くらいに切る。
- 2
水と○を鍋に入れ、沸騰させる。
- 3
2に鶏もも肉を入れ、5分煮る。
- 4
スープジャーに入れる。朝作って、昼に食べると、ちょうど良い。
コツ・ポイント
スープジャーにお任せ。
鍋で作るときは、スープが少なくなったら、水を足して、野菜が軟らかくなるまで煮てください。
トマトを加えたり、牛乳とバターを入れたり、アレンジを楽しむことも出来ます。
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