蒸しナスの甘酒ごま味噌がけ

発酵食大学
発酵食大学 @hakkoushokudaigaku

おつまみ、箸休め、冷やし麺の具にしてもおいしい蒸しナス。あともう一品欲しい時パパッと作れます。甘酒使って味もやさしく。

このレシピの生い立ち
夏に旬をむかえるナス。いつも同じようなレシピになる…、近所からたくさんいただいた…、家庭菜園でたくさん実って食べきれない!そういう時こそ、シンプルなレシピで食べきっちゃおう!
シンプルレシピと言えば発酵調味料。うまみもコクも加わりますよ。

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材料

4人分
  1. ナス 中4本
  2. たれ
  3. 甘酒 ID : 17569364 大さじ2
  4. 練りゴマ(白) 大さじ1
  5. 味噌 大さじ1

作り方

  1. 1

    ナスはヘタを切り、皮が硬めの場合はむく。湯気の立った蒸し器で6~7分程蒸す。または電子レンジで5~6分加熱する。

  2. 2

    たれの材料を全て混ぜ合わせる。

  3. 3

    1を縦4~6等分に切り、皿に盛り、2をかけて出来上がり。

コツ・ポイント

*甘酒や味噌は、米粒があるタイプを使うと、見た目は粒粒、ぽってりした仕上がりに。今回は粒のないさらりとした甘酒を使用。(玄米甘酒だと香ばしい味に)

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レシピ作者

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