キノコの磯風味サクサクソテー

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flowercafe @cook_40279811

ニンニクと青のりの香りが、食欲を誘います
このレシピの生い立ち
低カロリーのおかずをいかに、美味しく食べれるか、悩んで出来上がりました

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材料

  1. きのこ 適量
  2. 少々
  3. ニンニク ひとかけ
  4. オリーブオイル 適量
  5. 青のり 適量
  6. コーンフレーク(プレーン) .適量

作り方

  1. 1

    お好みのキノコを食べやすい大きさに切り、オリーブオイルを熱したフライパンに入れ炒める

  2. 2

    塩、ニンニクを入れ更に炒める

  3. 3

    火が通ったら皿に盛り、青のりと、コーンフレークをふりかける

コツ・ポイント

コーンフレークのサクサク感と青のりの香りが、キノコの旨味を引き立てます。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

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