長芋とささみのナゲット

chapkanon @cook_40095497
ささみと長芋、調味料をFPにかけてスプーンですくって揚げます。外はカリッと中はふんわり、誰にでも食べやすいナゲットです。
このレシピの生い立ち
友人に教えてもらったレシピをアレンジしました。
(友人のレシピはれんこん入りでした。)
作り方
- 1
ささみは筋を取り3つくらいに、長芋も同じくらいの大きさに切っておく。
- 2
ささみ、長芋、☆の調味料をすべてFPに入れて、なめらかになるまでかける。
- 3
揚げ油を熱し、スプーンですくいながら揚げる。
- 4
160度くらいで揚げて、色がよくなったら出来上がり。
レモンの絞り汁やポン酢をかけて…
コツ・ポイント
スプーンですくうときに、きれいに外れなければ、少し水をつけてすくうとうまく落とせます。
似たレシピ

ささみのナゲット
ふんわり香るたまごの甘み♪ささみのチキンナゲットみたい(^^)


〇◎●長芋おからナゲット●◎〇
外はカリッ!中はふんわり!


長芋と胸肉でふわふわチキンナゲット♪
長芋を入れてふんわりチキンナゲット♪あっさりした胸肉を使って軽い感じの仕上がり♡


カリカリっ☆揚げない鳥ささみナゲット
揚げないヘルシーなチキンナゲットです^ ^材料は、鳥ささみと調味料だけっっささみを細かくして、調味料混ぜて焼くだけ!


かりっふわっ!豆腐チキンナゲット
外はカリッ!中はふわっ!そのままでもおいしいナゲットです。お弁当にも☆


長芋で!ふわふわチキンナゲット♡
長芋でふわふわなチキンナゲットを作りましょう!冷めてもふわふわなのでお弁当にもぴったり☆


カリふわ★チキンナゲット
混ぜて揚げるだけ、冷凍もできちゃう外はカリッと中はふわふわなチキンナゲットです♪


ささみで♪ナゲット
ナゲットが食べたくなって♢お弁当にも◎長芋が入るのでふわふわに仕上がります♡パサパサ感ゼロ!!


ささみ豆腐ナゲット
豆腐とささみに歯ごたえで野菜をいれて普通のナゲットよりヘルシー?かな


ササミと大豆のナゲット
ササミと大豆を使ったヘルシーなナゲットです。白玉粉がもっちり感を出して、食べ応えあり!!


ささみナゲット
ささみで作る、ヘルシーチキンナゲットです。


ささみチーズナゲット
ジューシーなささみナゲット


チキンナゲット 〜長いも入り〜
本日は長芋を入れたチキンナゲットをご紹介します!


ささみと豆腐のふんわりナゲット
安価なささみとお豆腐でヘルシーなのにボリュームがあってふわふわ美味しいチキンナゲットです♡お弁当のおかずにも◎


むね肉でジューシー☆チキンナゲット
豆腐でかさまし!!外はカリッと中はジューシー、ヘルシーなチキンナゲット。


長芋ナゲット
長芋の食感がクセになる!


ササミのナゲット
ササミと豆腐で高タンパクナゲット。


ささみのナゲット風
表面はカリッと香ばしく☆歯ごたえがあって、おつまみ風!?ちびっ子たちにも食べやすいナゲット風。


冷凍豆腐とささみでチキンナゲット
豆腐を使ったヘルシーなチキンナゲットです


簡単!ささみの柔らかナゲット
すごく柔らかい仕上がりのナゲットです。材料少なくボリュームあるのにささみでヘルシー!


おからナゲット
フライパンで簡単揚げ おからナゲット


お弁当に昆布入りジューシーチキンナゲット
刻んだ昆布を加えたチキンナゲットです。周りカリッと中ジューシー。お弁当にも。


ささみナゲット
ささみのミンチに、カットしたお肉を混ぜ込むことで、ゴロっと感も出ておかずにも、おつまみにも、お弁当にもGOODです★


塩麹ササミ豆腐ナゲット
パサつきがちなササミ肉も塩麹効果でパサつきなし!!むちむちなナゲットに仕上がりました◎^^


ささみの簡単ナゲット
カリッと中身は柔らかい、混ぜて揚げるだけの簡単ナゲットです。柔らかいから子供もたくさん食べてくれます。


ささみのヘルシー焼きナゲット
揚げずにフライパンで焼いて作るヘルシーナゲットです。ささみがふんわりの秘訣はジャガイモです。


ささみナゲット
レンコンの歯ごたえとバジルソースがきいた、子供も食べやすいナゲットです。


鶏むね肉と長芋のナゲット風
鶏むね肉に角切り長芋を入れたごろごろチキンナゲット風♡しっとりむね肉とシャキシャキ長芋の食感が楽しい♩お弁当にも◎


豆腐ナゲット
外かりっ♪中ふんわり~なナゲット出来ました(っ´ω`c)簡単*節約料理です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ヘルシ~(*´ω`*)


チキンナゲット♪
ふんわり美味し~♡チキンナゲット(^^♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20098374