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ささげのごま和え
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ささげのごま和え-レシピのメイン写真

ささげのごま和え

京都へんこ山田製油
京都へんこ山田製油 @cook_40039284

ささげが入手できない時は、三度豆(いんげん)で作ってみてください。 少し混ぜた、練りごまが香りを深めます。
このレシピの生い立ち
さやごと食する緑色の未熟な状態では、
ささげは三度豆(いんげん)によく似ています。
ゆでると、味も 食感も 見た目も(切ると)
本当にそっくりです。

ささげが入手できない時は、三度豆(いんげん)で作ってみてください。 少し混ぜた、練りごまが香りを深めます。
このレシピの生い立ち
さやごと食する緑色の未熟な状態では、
ささげは三度豆(いんげん)によく似ています。
ゆでると、味も 食感も 見た目も(切ると)
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ささげのごま和え

京都へんこ山田製油
京都へんこ山田製油 @cook_40039284

ささげが入手できない時は、三度豆(いんげん)で作ってみてください。 少し混ぜた、練りごまが香りを深めます。
このレシピの生い立ち
さやごと食する緑色の未熟な状態では、
ささげは三度豆(いんげん)によく似ています。
ゆでると、味も 食感も 見た目も(切ると)
本当にそっくりです。

ささげが入手できない時は、三度豆(いんげん)で作ってみてください。 少し混ぜた、練りごまが香りを深めます。
このレシピの生い立ち
さやごと食する緑色の未熟な状態では、
ささげは三度豆(いんげん)によく似ています。
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材料

約4人分
  • ささげ 約1/2把(約10本)
  • 白炒りごま 大さじ3
  • A)醤油 大さじ1
  • A)みりん 少々
  • A)砂糖 少々
  • A)白練りごま 小さじ2
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作り方

  1. 1

    ささげは、1分半~2分ほどゆでて、さっと冷水にとって冷まし、食べやすく3~4cmに切る。

  2. 2

    白ごまは香ばしく炒ってからすり、Aの調味料と混ぜて、あえ衣を作る。

  3. 3

    ささげの水分をとり、食べる直前に2の衣で和える。

コツ・ポイント

※ ごまは、すりごまを使うとさらに手軽にできます。お好みで黒ごまでも。

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京都へんこ山田製油
京都へんこ山田製油 @cook_40039284
2014/08/20 04:58に公開
ごま職人が昔ながらの製法で毎日こつこつ作る出来立てごま製品をお届けしております。美味しさの追求はもちろんのこと、製造工程にて薬品不使用。原材料に対しても良いものを厳選し、残留農薬検査・放射能測定をクリアしたもののみで安心・安全な食品を心がけております。
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ごま和え ささげ

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