【バジル大量消費】アレンジ自在洋風素麺
鈴りん★ @cook_40135036
食欲がなくてもさっぱり食べられます♪素麺をパスタ風に食べられます。もちろんパスタでアレンジしてもok！
このレシピの生い立ち
収穫したバジルを消費したくて、家にあったもので適当に作りました。夏は食欲がなくなるので効率よく三大栄養素がとれるレシピを考えました。
【バジル大量消費】アレンジ自在洋風素麺
食欲がなくてもさっぱり食べられます♪素麺をパスタ風に食べられます。もちろんパスタでアレンジしてもok！
このレシピの生い立ち
収穫したバジルを消費したくて、家にあったもので適当に作りました。夏は食欲がなくなるので効率よく三大栄養素がとれるレシピを考えました。
作り方
- 1
オクラと素麺を茹でるお湯を沸し、その間に他の具材を刻んでおく。
- 2
きゅうりは塩もみしておき、茹で上がったオクラも刻む。素麺を水しめしておく。
- 3
きゅうりを水洗いし、ツナ缶の油抜きをする。
- 4
にんにく、めんつゆを混ぜたボウルに全部の具材をぶっこむ。
- 5
刻んだバジルとオリーブオイルをボウルに加え、混ぜ合わせたものを素麺にのせて完成！
コツ・ポイント
オクラはなくても大丈夫です。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20100487
