さつまいものオレンジジュース煮

アロマライズ
アロマライズ @cook_40100316

ほんのり甘酸っぱいキレイなさつまいも煮です。
このレシピの生い立ち
さつまいもの常備菜として作ってみました。色がキレイでお気に入りレシピです。

さつまいものオレンジジュース煮

ほんのり甘酸っぱいキレイなさつまいも煮です。
このレシピの生い立ち
さつまいもの常備菜として作ってみました。色がキレイでお気に入りレシピです。

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材料

  1. さつまいも 中2本(細身のもの)
  2. 100%オレンジジュース 250〜300cc
  3. はちみつ 大さじ1〜
  4. レモン 大さじ1/2〜

作り方

  1. 1

    さつまいもは1センチ程の厚さに切り、水に30分くらいさらしておきます。

  2. 2

    水分を切ったさつまいもを鍋に並べて、オレンジジュース、はちみつ、レモン汁を入れます。

  3. 3

    弱火でコトコト柔らかくなるまで煮ます。

  4. 4

    途中、アクが出たら取り除き、水分が煮詰まってきたら出来上がりです。
    冷蔵庫で1週間くらいは保存可能です。

コツ・ポイント

細身のさつまいもを選ぶと、お弁当にもちょうど良いサイズになります。
はちみつとレモン汁は、お好みの量で大丈夫です。私はジュースの種類によって、変えたりしています。

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