さんまと豆腐のオリーブオイル蒸し焼き

料理へた青島
料理へた青島 @cook_40218784

新物さんまをふつうに焼いて食べるのは面白くないじゃない
しかしたまたま出来た産物シリーズ
このレシピの生い立ち
▼スーパーで新物なさんまを見つけた

▼豆腐となんかできないか?

▼そういえば蒸し料理したことない

よし、いざ!!

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材料

  1. 生さんま(開き使用) 1匹
  2. 絹豆腐(小さめ) 1個
  3. オリーブオイル 大さじ2
  4. 塩とあらびき胡椒 適当
  5. フライパンの底浸るぐらい
  6. 味のり 適当

作り方

  1. 1

    このさんまをしっぽを取り、横半分にしてから斜めに食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    さんまは塩胡椒をしておく

  3. 3

    豆腐をテキトーに大きめに四角に切る

  4. 4

    フライパンを軽く熱して水を入れ、さんまと豆腐を投入。
    中火で約5分………

  5. 5

    焼き目が着く前にテキトーにオリーブオイルを回しがけ。

    豆腐に焼き目がついてきたらできあがり。

  6. 6

    お好みで味のりを細く切ってどうぞ

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レシピ作者

料理へた青島
料理へた青島 @cook_40218784
に公開
車とバイクしか眼中にないぜ!という感じで育った人が料理を上達させていこうという。たまたま出来た産物シリーズとか載せてます。美味しいかどうかは保証しないです(真顔)圧力鍋を焦がすほどの実力がある
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