マッシュルームの冷製スープ♡

もんとまる☆
もんとまる☆ @cook_40206347

レストランみたいなスープがミキサーで簡単に出来ます。
このレシピの生い立ち
きのこのスープがあるだけで、ちょっと凝ったご飯に。

マッシュルームの冷製スープ♡

レストランみたいなスープがミキサーで簡単に出来ます。
このレシピの生い立ち
きのこのスープがあるだけで、ちょっと凝ったご飯に。

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材料

2人分
  1. マッシュルーム 10個くらい
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. 豆乳 1カップ
  5. コンソメキューブ 1個
  6. 塩コショウ 適量
  7. 豆乳 1カップ
  8. 粉チーズ 適量
  9. セリ 適量
  10. 黒こしょう 適量

作り方

  1. 1

    マッシュルームと玉ねぎをスライスします。

  2. 2

    オリーブオイルを敷いたフライパンでしんなりするまで炒めます。

  3. 3

    玉ねぎが透き通って来たら豆乳①を加えて塩コショウし、コンソメを加えてよく混ぜます。

  4. 4

    ③をミキサーに移してペーストにします。

  5. 5

    豆乳②を加えて冷蔵庫で2時間以上冷やします。

  6. 6

    器に入れたら、粉チーズとパセリ、黒こしょうをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

面倒じゃなければ、ミキサーした後にザルなどで越すと滑らかな舌触りになります。

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時短で美味しい、栄養バランス、子供でも作れる的なレシピ。ケーキやスイーツはナチュラルな素材のレシピ。スポーツ向けのレシピも。アスリートフードマイスター #子供でも作れる #健康 #簡単 #時短  
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