ししとう&鶏肉のピリ辛甘みそ炒め

☆LAN☆
☆LAN☆ @cook_40272786

コチュジャンを使って甘辛いタレを作りました‼
ピリッと辛く、野菜や肉との相性良いです(^^)
野菜ディップや豆腐にも◎
このレシピの生い立ち
ししとうを使って何か作りたいなと思い、味噌炒めからヒントを得てコチュジャンで味を作ってみました!

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 150g
  2. ししとう 4本
  3. こんにゃく 半分
  4. しめじ 1パック
  5. ごま 適量
  6. ☆タレ☆
  7. コチュジャン 大さじ1
  8. ●みりん 小さじ2
  9. 昆布つゆ 小さじ1
  10. ●はちみつ 小さじ2

作り方

  1. 1

    ☆鶏むね肉の角切り使用

    炒める前に..
    ☆タレ作り
    材料欄の●を混ぜる。
    ここで好きな辛さに調整。はちみつ増やしても◎

  2. 2

    しめじをほぐし、ししとうは種を取り半分に切り、こんにゃくは細切りにします。

  3. 3

    フライパンにごま油を軽く引き、弱火~中火で肉を炒めます。(味濃い目が好きな方は塩コショウ少し入れて下さい)

  4. 4

    肉に火が通ったら、中火でししとう&こんにゃく&しめじを入れていきます。

  5. 5

    全体に軽く火が通ったところで、タレを投入します。
    弱火でじっくり炒めます。
    ☆焦げないように火は調整して下さい。
    完成‼

コツ・ポイント

タレがポイントなので、辛いもの好きな方はコチュジャン多め、甘さ増やしたい時ははちみつ増やしたり、自分好みの味を見つけて下さい‼
ひき肉にすると、より味が絡んで美味しいと思います。

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レシピ作者

☆LAN☆
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ご覧頂き、有り難うございます‼仕事終わりでもすぐに作れる簡単レシピを、日々試行錯誤してます♪特にお酒に合うつまみを考案中です‼
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