かんたんおかひじきのマヨあえ

PANPUTI
PANPUTI @cook_40130703

簡単で栄養たっぷりすぐできます!
このレシピの生い立ち
おかひじきって、あまり食べたことがなくて1度買ってみたら食感などがやみつきになり、しかも栄養価も高いので、安いときに買って簡単に作っています。

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材料

3人
  1. おかひじき 1パック
  2. トマト 1個
  3. ごま 大匙1
  4. マヨネーズ 大匙2
  5. しょうゆ 大匙1
  6. 小匙2

作り方

  1. 1

    おかひじきは茎の部分を切ってさっと湯がきます。トマトは角切りにします。

  2. 2

    おかひじきを切り、トマトと調味料と混ぜて出来上がりです。

コツ・ポイント

おかひじきは食感がシャキシャキしてたほうがおいしいので、茹ですぎないでください。
マヨネーズを多くしてあげると子供も食べやすいですよ。

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レシピ作者

PANPUTI
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