ニラ玉丼弁当♪簡単時短節約料理！炒り卵
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
みるく茶さん、つくれぽありがとう！旦那様・彼氏・お子様が大好きなニラ玉丼をお弁当にしました！ニラの大量消費をしたい時！急いで弁当を作る時！おすすめです
このレシピの生い立ち
ニラ玉丼♪ニラ＋ひき肉＋卵＋残りご飯丼
https://cookpad.wasmer.app/recipe/3776066
をお弁当にしました
アプリでひらく作り方
- 1
材料をそろえる
-
- 2
卵にマヨネーズを加え混ぜる
-
- 3
フライパンに油少々をひいて、炒り卵を作る
-
- 4
３を取り出した後、油少々をひき、ニラ・ウインナーソーセージを炒める
-
- 5
しょうゆを加え、炒める
-
- 6
出来ました！
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- 7
お弁当箱にご飯を入れて
-
- 8
ご飯の上に２と６をのせる。白ゴマをかけて、出来上がり！
-
コツ・ポイント
にら
性味：辛・温
帰経：肝・胃・腎
効能：温陽解毒・下気散血・食欲増進
適応症：胸痹・脘腹冷痛・出血・食欲不振
鶏卵
性味：甘・平
帰経：肺・心・脾・肝・腎
効能：滋陰潤燥・清咽開音・養血安神
適応症：陰虚燥咳・咽喉痛・目赤・胎動不安
リアクション
レシピ作者
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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