くっ付かない！レンジで目玉焼き☆簡単♡

こめださん。's cooksnap of when they made くっ付かない！レンジで目玉焼き☆簡単♡.
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ちむきAA
ちむきAA @cook_40172405

急いでる朝でも2分で完成のズボラレシピ！
レンチンなので焦げる心配も不要です^ ^♪
ビビンバやロコモコに乗せる用でも◎

このレシピの生い立ち
急いでる時に、火加減も不要で、焦げない、お皿から剥がしやすい目玉焼きを作れないかと考えました♪

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材料

1人分
  1. 卵 1個
  2. お水 皿全体が濡れる位
  3. ラップ 皿に被せる

作り方

  1. 1

    深さがあるお皿を用意して、少し水で濡らす。

  2. 2

    卵を割り入れ、箸で6〜7個、プツッと黄身に穴を開ける。
    白身のカタマリ部分も、2〜3回箸で突く！

    ※ 必ずやってね!!

  3. 3

    ふんわりラップをかける。

    ※ 隙間が空くように！ ピッタリ閉じない事！

  4. 4

    500Wのレンジで
    1分間チンします！

    半熟の場合：50秒
    固めの場合：1分10秒

    足りなければ10秒ずつ追加して♪

  5. 5

    完成！^o^

    お皿が熱くなるので取り出しは気を付けて☆

    穴が見えちゃうけど、調味料を掛ければ大丈夫〜♪
    ズボラ〜♪

  6. 6

    この目玉焼きから派生したレシピもあります♡(*^o^*)

    レシピID: 20144407

    試してみてね♪

コツ・ポイント

＊お皿を水で濡らすコト！
これでお皿からも剥がれやすくなります。

＊黄身に穴を6〜7個、開けるコト！
黄身の破裂を防ぎます。

＊レンジに入れる際は、黄身が崩れないようにそーっと運ぶコト。
型崩れを防ぐことができます。

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つくれぽ (10)

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レシピ作者

ちむきAA
ちむきAA @cook_40172405
に公開
#食べるの大好き#節約したいけど面倒くさい#料理のやる気出ない#やる気なくても作れる#めちゃ簡単なのに美味しい#ずぼら→美味でありたい
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