材料3つ!えのきキャベツツナのマヨ炒め

あ~ちゃんさ~ちゃん @cook_40088271
切って炒めるだけなので、時間が無いときでもささっと出来ます。BPがピリッといい仕事してます。
このレシピの生い立ち
えのきのマヨ炒めをしようと思ったら、キャベツが少しだけ余っていたので子供達の好きなツナ缶と合わせてみました。
作り方
- 1
えのきは1㎝位のざく切り、キャベツもざく切りにします。
ツナは軽く油を切ります。 - 2
中火で熱したフライパンに、ツナの油大さじ1程敷きキャベツ、えのきの順に入れその都度炒めます。
- 3
全体にしんなりしたらツナを加えて更に炒めます。
塩胡椒少々を加えて軽く混ぜ、マヨネーズを加えて全体を混ぜ合わせます。 - 4
醤油を鍋はだから加えて炒めます。
器に盛り付け、BPを振りかけます。
コツ・ポイント
マヨネーズとブラックペッパーは、お好みで増量してください。
ツナの油を入れすぎると、全体に油っぽくなりるので入れすぎ注意です。
似たレシピ

ツナとキャベツのマヨネーズ炒め
ツナとキャベツとマヨネーズの抜群の相性をササッと炒めてみました


ツナとキャベツ、えのきのマヨ炒め
マヨ和えなので味がとてもマッタリしていてご飯とも合いますし、子供ももりもり食べてくれます♪♪


ブロッコリーとキャベツのツナマヨ炒め♪
ブロッコリーとキャベツの美味しさが引き立つ、シンプルな炒めものです。


ゴーヤのマヨネーズ炒め
黒酢とブラックペッパーがいい仕事してくれます^o^


これは旨い!! 春キャベツのツナマヨ炒め
手軽にササッとあっという間に出来ちゃいます(^-^)/ キャベツの大量消費にも!


豚肉ときのこの柚子こしょうマヨ炒め
秋に美味しいきのこ。ササッと豚肉と炒め物。柚子こしょうが良い仕事しています。


えのきのツナマヨ炒め
えのきやエリンギ、舞茸、しいたけ…秋の味覚のきのこでチャチャっと一品。


えのきのマヨネーズ炒め
マヨネーズで炒めるので、まろやかな味わいになります(*^o^*)


べか菜と玉ねぎのツナマヨ炒め
ザクザク切って、ツナとマヨネーズで炒めるだけの簡単レシピ


鶏肉とキャベツのブラマヨ炒め
名前の通り、ブラックペッパーとマヨネーズで味付けした炒め物です。ブラマヨだけだと正直薄味だったので、塩も入れたら良いと思います。-2025.03.27.thu.👼


春キャベツとツナのカレーマヨ炒め
キャベツとツナマヨの組み合わせに、さらにカレー粉をプラスして♪ キャベツ使いきりレシピ。ご飯が進むこと間違いなし。


■超簡単!豚肉とキャベツのマヨネーズ炒め
時間がないとき、簡単にできる炒め物です。忙しい朝のお弁当にもGOOT!


キャベツのニンニクマヨ炒め
切って炒めるだけで簡単美味しい!


夏にあっさり☆キャベツの梅マヨ炒め☆
ささっと炒めて☆簡単あっさりでもがっつりな炒め物☆


小松菜とツナのマヨネーズ炒め
もう1品ほしいときにどうですか?簡単にできますよ。


夏野菜!ズッキーニとツナのマヨ炒め☆弁当
夏野菜!ズッキーニおかず!ツナ缶とズッキーニをマヨネーズで炒めるだけで、簡単副菜の完成!コショウを強めに!ピリッと美味


うまい★キャベツのツナマヨ炒め
H25.12/26話題入りツナのオイルで炒めてマヨネーズで味付け美味しくてキャベツをぱくぱく食べちゃいました!


簡単♪洋風たけのこシーチキンマヨ炒め
煮物もいいけど、たまには洋風で♪たけのこの水煮があれば、パパッと出来ちゃいますよ。


ちくわと残り野菜で♪ツナマヨ炒め
冷蔵庫のお掃除に♪残り野菜を適当にざくざく切って何でも一緒に炒めて下さい^^


簡単♥豚肉とキャベツのガーリックマヨ炒め
簡単でみんな大好きな味の炒め物です。豚肉のこま切れを使い、キャベツを手でちぎれば包丁とまな板無しで出来ますよ(^O^)


キャベツのツナマヨ炒め
超カンタン。火を点けずに材料放り込みます。


はんぺんキノコマヨ炒め
材料を切って炒めるだけの簡単メニュー!!


お弁当にも♪キャベツのツナマヨ炒め
キャベツをツナとマヨネーズで炒めてチーズと醤油をIN。しっかり味なのでお弁当にも♪


簡単*早ウマ!とり肉のマヨネーズ炒め
時間が無いときに!子供も大好き!


超簡単キャベツとしめじのめんつゆマヨ炒め
10分以内で!ざくぎりキャベツとしめじを炒めてめんつゆとマヨネーズで味付けしただけ♪


コールラビのツナマヨ炒め
コールラビはキャベツとカブを合わせた野菜。炒めることで甘くなる性質があるのでツナマヨでお子ちゃまも大好き味に♪


スナップエンドウのツナマヨ炒め
ササッとできる簡単メニューです。


サーモンとキャベツのマヨ炒め
サーモンを薄めに切って加熱時間短縮+食べやすく❤1人分375kcal


3ステップで超簡単!セリのツナマヨ炒め
春の七草の筆頭にあり、香り高い野草のセリをマヨ炒めにしました。香りが苦手な子供もモリモリ食べます。お試しあれ!


ゴーヤとツナのマヨネーズ炒め
マヨネーズで炒めるとコクが出ます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20150004