作り方
- 1
豆苗を半分の長さに切ります。
- 2
豚肉を広げ、内側に塩&胡椒をします。
- 3
豚肉の端に豆苗を置き、クルクルと巻きます。
- 4
耐熱皿に重ならないように並べラップをして600Wで4〜5分チンします。1度に出来ない場合は2回に分けてチンしてください。
- 5
出来上がったら、ポン酢につけていただきます。
コツ・ポイント
既製のポン酢を使っていますが、大根おろしを入れても美味です。
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