簡単！低糖質♪おからタップリ抹茶パウンド
3姉妹母ちゃんMin @cook_40103016
普通のパウンドケーキよりも、使用する 薄力粉は1/4の量だから低糖質 ♪
パルスイートを使って、ヘルシー( *´艸)
このレシピの生い立ち
おから感があまり無いので、普通に美味しいケーキを食べてる感じ^^
ゆる～く、糖質を抑えていきたいなぁ～でも、甘いものは食べたいし、美味しくないと…
って方に、まさにピッタリ( ´∀`)
簡単！低糖質♪おからタップリ抹茶パウンド
普通のパウンドケーキよりも、使用する 薄力粉は1/4の量だから低糖質 ♪
パルスイートを使って、ヘルシー( *´艸)
このレシピの生い立ち
おから感があまり無いので、普通に美味しいケーキを食べてる感じ^^
ゆる～く、糖質を抑えていきたいなぁ～でも、甘いものは食べたいし、美味しくないと…
って方に、まさにピッタリ( ´∀`)
アプリでひらく作り方
- 1
オーブンを170°に予熱開始
バターは室温に戻すか 、軽くレンジにかけてクリーム状にする
- 2
パルスイートを加えてかき混ぜ 、卵を入れてその都度混ぜる
- 3
生おから、薄力粉、粉末抹茶、ベーキングパウダーを加え、その都度混ぜ、パウンド型に流し込む
- 4
表面を平らにならしたら、170度のオーブンで３０分焼き、160度に下げて30分焼いて完成^^
-
- 5
ほんのり抹茶の風味が良い！おから効果なのか香ばしさも少し加わってたまらないぃ～♪
-
コツ・ポイント
おからを使っている分、日持ちは他のパウンドケーキよりも短めなので、保存は冷蔵庫でしていただくと安心です^^
冷凍も出来ますので、スライスしてラップに包んで冷凍し、自然解凍かレンジ加熱でどうぞ( ´∀`)
つくれぽ
３姉妹の育児に追われながら、簡単にできて家族が喜ぶものを作れるように、試行錯誤の毎日です。ブログやっています。良かったら覗いてみて下さい朝の一時間でラクウマ３食お家ごはん～腹ぺこ３姉妹日記～http://ameblo.jp/hitomi-008/
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