菜の花　ガーリック炒め

旬の菜の花をニンニクで炒めるだけで☆簡単美味しい一品に☆

下茹で不要で簡単で美味しい菜の花の炒めものです♪ガーリックとベーコンの旨味で味が決まります♡

菜の花をニンニク風味に炒めました♪

春野菜の菜の花を、ベーコンと炒めてイタリアン！

春と言えば菜の花。菜の花といかはガーリック炒めが合いますね。食べごたえのあるヤリイカで満足度アップです。

季節の菜の花をにんにくで炒めた簡単な一品です。

簡単でさっと美味しく作れる菜の花炒めです！

なばなのガーリック塩麹炒めです。味付けは塩麹のみで簡単です^ ^

菜の花のおひたしに飽きたらどうぞ。

菜の花をたくさんもらったので炒め物に。家族に好評の一品です！

春の新鮮な菜の花を美味しく。おひたしに飽きたらニンニクで炒めると美味しいです♡

ほろ苦い菜の花は、ビールや白ワインにぴったり。お弁当のおかずにも。

きのこのガーリック炒め！

菜の花の苦みを生かしたシンプルな炒め物。和洋中何でも合います。副菜、付け合せ、お酒のお供に☆お弁当にも◎です

菜の花好きにはたまらない！！

苦味のある菜の花も、ガーリックバターで食べやすく♪お弁当にもピッタリ！

炒めるだけの簡単レシピ。ガーリックの風味たっぷりのオイルで、菜の花の苦味もあまり気にならなくなります。

菜の花と豚肉のシンプルな炒め物ですが、ごはんがすすみます♪菜の花だけでも美味しいです！

ちょっと苦めの菜の花をにんにくたっぷりでイタリアンに。

菜の花の風味とガーリックが香り豊かで春らしい一品です☆春を感じたい方には簡単に作れる一品なのでぜひぜひ♪♪

丸ごとマッシュルーム＆菜の花、両方の香りをガーリックで戴きます。ワインやビールが進みます♡

菜の花の美味しい季節になりました！ワインに合います～♪勿論パスタが入ればペペロンチーノです＼(^_^)／

春を感じられる、菜の花とイカの炒め物です！イカはエナジードリンクに含まれる「タウリン」が多く、疲労回復が期待できます。

旬の菜の花を食べたくて、辛し和えではなく洋風にしました。時短でできます。

シメジ、エリンギ、舞茸をアンチョビ、ガーリック、鷹の爪で味付けした茸炒め。

おつまみにも最適ななばな料理です。

イカはさっと炒めて柔らかく仕上げます。にんにくでスタミナ＆食欲アップ♪

ヘルシーきのこ豚肉の旨味とガーリック風味が美味しい

菜の花を御浸し以外で食べたくて作りました。ニンニクがきいていてガッツリ食べられます。

ほんのり苦味とガーリックが食欲をそそります。