ひじきと大根のツナマヨサラダ
ぼーずの母ちゃん @cook_40053238
カルシウムたっぷりのひじきをサラダで★
このレシピの生い立ち
野菜を摂るのに大根・ひじき・枝豆しかなかったからツナ缶も使って合えてみました(;´д｀)
アプリでひらく作り方
- 1
ひじきを茹でてザルにあげて冷ます。
冷めたら水を切ってボールに入れる。 - 2
大根を千切りにして塩を振ったら10分くらい放置しておく。
10分くらい経過したら、水分をしぼって①のボールに入れる。 - 3
①のボールにツナ缶の油分をしぼって入れる。
さらに枝豆もさやから外して入れる。 - 4
ボールにマヨネーズを加えて、ブラックペッパーを振ったらかき混ぜて出来上がり♪
コツ・ポイント
冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しいです(^q^)
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