超簡単に!美味しいケールサラダ

kazumiのLAキッチン
kazumiのLAキッチン @cook_40098790

どうしても自宅で作るとケールのワシワシ感が残ってしまいましたが、揉みこむ事でしっとり美味しく仕上がりました♡
このレシピの生い立ち
ベジタリアンレストランで食べた味を再現したくて、お持ち帰りして研究しました。
色んな材料を揃えるより、フレッシュサルサを使う方法を思いつき、やってみたら大正解でした。
甘口、辛口等お好みのものでどうぞ♡

超簡単に!美味しいケールサラダ

どうしても自宅で作るとケールのワシワシ感が残ってしまいましたが、揉みこむ事でしっとり美味しく仕上がりました♡
このレシピの生い立ち
ベジタリアンレストランで食べた味を再現したくて、お持ち帰りして研究しました。
色んな材料を揃えるより、フレッシュサルサを使う方法を思いつき、やってみたら大正解でした。
甘口、辛口等お好みのものでどうぞ♡

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材料

2~3人分
  1. ケール 1袋もしくは1束
  2. フレッシュサルサ 1パック
  3. レモン 半分
  4. ミックスナッツ ひとつかみ
  5. コーン ひとつかみ
  6. エクストラバージンオリーブオイル 大さじ2
  7. アガベシロップ 大さじ2

作り方

  1. 1

    ケールは袋詰めされているものであればそのまま、そうでないものは、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    すべての材料をジップロック等に入れ、軽く揉みこむ。

  3. 3

    全体にしっとりなじんだら完成♪

コツ・ポイント

全てを混ぜて揉むだけなので、特にコツはありません。
ミックスナッツ、コーンは特になくても美味しく出来上がります。
ケールの種類はお好みのもので大丈夫です。
味の決め手はアガベシロップなので、ぜひ蜂蜜やメープルシロップではなくてアガベを!

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ロス在住で自分の覚書程度にアップしておりますので、写真も適当ですいません・・・添加物ゼロ生活目指してます^ ^電子レンジも使いません。極力丁寧に生きる様に心がけています♪
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