きゅうりと鯖缶で皿素麺!

ToraDeli @cook_40099256
簡単美味しい缶詰レシピ!
賢く余り物でクッキング♪
このレシピの生い立ち
鰻ざくならぬ鯖ざくを作って、余った素麺に乗せたら激ウマに(*^^*)
おかわりしちゃいました♡
作り方
- 1
まずは鯖ざくのきゅうりを塩もみします。
千切り、輪切りどちらでもいいです(*^^*) - 2
きゅうりの水をしぼり、鯖缶と和えます。
- 3
そこに、麺つゆ、蜂蜜を加え混ぜます。
蜂蜜は軽く回し入れる程度で - 4
自分の食べたい量の素麺を皿に取り、固まってると思うので鯖缶の汁でほぐします。
- 5
そこに麺つゆを回し入れ、さらに和えた後、鯖ざくを上に乗せて完成です♡
コツ・ポイント
味は、お好みで調節してください!
さんまや鯖缶でも美味しいです(*^^*)
夏にぴったりの素麺アレンジレシピです!
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