キャベツと竹輪のマヨ醤油炒め

家事OYAJI
家事OYAJI @cook_40280732

3分で出来るお手軽おかず
このレシピの生い立ち
ちょっと焦げたキャベツと竹輪、そしてマヨネーズ。そう、焼きそばやお好み焼きなどに近い、日本人が大好きな味です!
時間が無い朝にオススメ。すぐ出来る!

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材料

3人分
  1. キャベツ 1/8玉
  2. 竹輪 3本
  3. マヨネーズ 大さじ2
  4. 醤油 大さじ1
  5. 少々
  6. コショウ 少々
  7. 旨み調味料 少々
  8. サラダ油 大さじ2

作り方

  1. 1

    キャベツは一口大ほどのザク切りに。
    竹輪は1cm幅の斜め切りに。

  2. 2

    熱したフライパンにサラダ油を引き、キャベツを強火で手早く炒める。
    火力を出して多少焦がすくらいに。

  3. 3

    竹輪を入れ、2~3度フライパンを煽ったら、旨み調味料、塩、コショウを振り、醤油を回し入れる。

  4. 4

    ふたたびフライパンを煽ったら、必ず火を止めてからマヨネーズをピューッと全体に振り撒く。2~3度和えたら皿に盛る。

  5. 5

    子供がOKなら調味料に一味をプラスでピリ辛に!
    カレー粉をプラスするのもアリ。

コツ・ポイント

マヨネーズは必ず火を止めて皿に盛る直前に入れて和えること。まだマヨネーズの感じが残るように!
火がついたままだとマヨネーズが溶けて油になり、キャベツがべちゃっとしますよ。

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レシピ作者

家事OYAJI
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仕事の後はいつも家事…でも料理は好きなんです!OYAJIらしくカンタン、ダイタン、腹マンタンな男の料理です。
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