絶対おいしいアチャール☆ネパールの漬物

wolfykondo
wolfykondo @cook_40132121

カレーの名脇役。スパイス満載、一番おいしいムラコ(大根)アチャ—ル
このレシピの生い立ち
ネパールカレーが好き過ぎて、現地に行ってスパイスを購入。大事な添え物のアチャ—ルも手作りしたいと研究しました。

絶対おいしいアチャール☆ネパールの漬物

カレーの名脇役。スパイス満載、一番おいしいムラコ(大根)アチャ—ル
このレシピの生い立ち
ネパールカレーが好き過ぎて、現地に行ってスパイスを購入。大事な添え物のアチャ—ルも手作りしたいと研究しました。

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材料

作りやすい量
  1. 大根 3分の1本くらい
  2. グレープシードオイル 大さじ2
  3. あら ひとつまみ
  4. 乾燥唐辛子 1~2本
  5. 寿司酢 大さじ2
  6. にんにく(すりおろし)、粒マスタード、クミンシード、フェヌグリーク、ターメリック 各小さじ1
  7. コリアンダー(刻む) 適当

作り方

  1. 1

    大根を拍子切りにしてあら塩をもみこみ、15分おいて水気を絞る。

  2. 2

    大根に寿司酢をかけておく。

  3. 3

    フライパンにグレープシードオイル、唐辛子、ターメリック以外のにんにく等4種のスパイスを入れて、ゆっくり弱火で温める。

  4. 4

    5~8分くらいして香が出たら火を止め、大根、ターメリックを入れる。

  5. 5

    刻んだコリアンダーの葉も混ぜて、できあがり。(なければネギの青い部分でも可。)

コツ・ポイント

スパイスは最近どこでも買えます。ゆっくり焦がさずにオイルに香りをつけるのがポイント。できてすぐも浅漬けのようにおいしいですが、冷蔵庫で寝かせて二日目以降が最高です。カレーに添えて、1週間以内に食べきってください。

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