CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
10分あれば!もずくの酸辣湯風
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
10分あれば!もずくの酸辣湯風-レシピのメイン写真

10分あれば!もずくの酸辣湯風

別府市
別府市 @cook_40095853

味付けもずくを使った酸味と辛味がクセになる簡単スープ!10分もあれば完成します☆
電子レンジ調理も可能です。
このレシピの生い立ち
安く手に入りやすい食材で簡単おいしく食べられる汁ものです。野菜は冷蔵庫にあるものでOK!

味付けもずくを使った酸味と辛味がクセになる簡単スープ!10分もあれば完成します☆
電子レンジ調理も可能です。
このレシピの生い立ち
安く手に入りやすい食材で簡単おいしく食べられる汁ものです。野菜は冷蔵庫にあるものでOK!

もっと読む

10分あれば!もずくの酸辣湯風

別府市
別府市 @cook_40095853

味付けもずくを使った酸味と辛味がクセになる簡単スープ!10分もあれば完成します☆
電子レンジ調理も可能です。
このレシピの生い立ち
安く手に入りやすい食材で簡単おいしく食べられる汁ものです。野菜は冷蔵庫にあるものでOK!

味付けもずくを使った酸味と辛味がクセになる簡単スープ!10分もあれば完成します☆
電子レンジ調理も可能です。
このレシピの生い立ち
安く手に入りやすい食材で簡単おいしく食べられる汁ものです。野菜は冷蔵庫にあるものでOK!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  1. 味付けもずく酢 1パック(約70g)
  2. トマト 20g
  3. 水菜 30g
  4. 絹ごし豆腐 小1/4パック
  5. かにかまぼこ 10g
  6. 鶏ガラスープの素 小さじ1/6
  7. 水 100㏄
  8. ラー油 少々
  9. こしょう お好みで少々
  10. おろし生姜 お好みで少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    トマトは一口大に、水菜は3~4㎝の長さに切る。かにかまぼこは3~4㎝の長さに切り、細かく裂く。

  2. 2

    鍋に水、トマト、かにかまぼこを加えて中火にかけ、ひと煮立ちさせる。

  3. 3

    味付けもずく酢を汁ごと、一口大に切った豆腐、水菜、鶏ガラスープの素を加えて、再度煮立たせる。

  4. 4

    器に盛り、好みでラー油・こしょう・おろし生姜を加えて完成。

  5. 5

    電子レンジ調理の場合は切った材料と調味料をすべて耐熱容器に入れてラップをし、600Wで約2分間加熱すればOK!

コツ・ポイント

辛い食べ物が苦手な方はラー油をごま油にかえると良いです。もずく酢とかにかまぼこに味があるので、加える調味料は鶏ガラスープをほんのちょっとだけ!
1人分:エネルギー64kcal、食塩相当量1.3g

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

別府市
別府市 @cook_40095853
2019/11/27 06:04に公開
別府市の管理栄養士が考えた減塩なのに美味しいレシピや野菜たっぷりレシピ、公立保育所・小学校給食などで人気のレシピを紹介しています。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. りくろーおじさん風♪米粉チーズスフレ
  2. 美肌&ダイエットに♪酒粕おから蒸しパン
  3. ティラミス風ケーキ
  4. 目玉焼きのせ♪あんかけパスタ
  5. 鴨血(ヤーシュエ)のもやし炒め
  1. たまごと豚キャベツのオイスター炒め。
  2. キャラ弁☆真ん丸おにぎり すみっコぐらし
  3. シャキ旨♪小松菜と人参のナムル
  4. ずぼらの簡単ASMRの赤いえのき茸
  5. 麹生活応援♬米不使用♡乾燥米麹で作る甘麹
  6. Keto friendly Cranberry muffins
  7. Keto Friendly Cauliflower Rice stuffed Peppers
  8. Cheddar Breakfast Scramble 🧀
  9. Pico de gallo
  10. Chicken Cornflakes
  1. キムチ炒飯
  2. じゃがバター×金山寺味噌
  3. ニンニク香るチキンカツ♫お弁当にも♡
  4. 桑抹茶☆ぜんざい
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20200728
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close