5分でできるwサバ缶のまよぽん!

まゆバル♡ @cook_40050946
安売りサバ缶買うたらちょっとパサパサ…マヨだくで美味しいおつまみに変身♡簡単、早い、うまい♡♡
このレシピの生い立ち
パサパサのサバ缶を美味しくいただきたかった。
作り方
- 1
ねぎは小口切りにきざむ~。
- 2
サバ缶は汁を切って器へ。汁は捨てずに別で使ってね!おみそ汁が簡単美味しい♡
- 3
マヨ、みじん切りネギ、ポン酢ぶっかけて出来上がり!はや!
コツ・ポイント
アバウトな分量ですがネギはたっぷり!鯖が隠れるくらいが私は好みです♡脂が乗ったやつならマヨは程々が良いのかも。サバ缶の塩分でぽん酢は加減してね。
似たレシピ

サバ缶で♪サバサラダ
サバ缶が、美味しいサラダに変身!おつまみにも♪


レンチン☆小松菜と鯖缶のマヨぽん
3ステップで!レンチンで簡単!話題の鯖缶を使ったお手軽レシピは、いかが?マヨポンで、万人受け間違えなし!


鯖缶キャベツぽん酢
鯖缶を使った簡単レシピちょっと逸品サクッとできるおつまみ


鯖の水煮缶で簡単おつまみ
鯖缶と野菜の組み合わせで、簡単おつまみ


茄子の鯖缶ポン
なすと鯖缶のぽん酢和えは、時短で火も使わない簡単レシピ。薬味や鯖缶丸ごとで栄養バランスもバッチリ(#^.^#)❤


サバ缶で。ポテサバ
じゃがいもとサバ缶を合わせるだけの簡単スピードレシピです。サバ缶だとは気づかれ無いかも⁈


キムチ豆腐+サバ缶♪
サバの水煮缶は便利で常備してます。ちょっと手を加えて美味しい一品になりました^^


【簡単作り置き】大根と鯖缶のマヨ和え
鯖缶と大根をマヨネーズでサッと和えた簡単おつまみ


サバの水煮缶とマヨネーズでツナマヨ★簡単
サバの水煮缶のサバの身一切れで超簡単にツナマヨが作れます!シーチキン・ツナ缶がない時や節約・健康の為に使えるレシピです!


サバ缶と玉ねぎサラダ
玉ねぎとサバ缶を混ぜるだけで簡単


さばマヨ
マヨネーズとごま油で鯖の水煮缶を美味しくアレンジしました!


さば缶であと一品
あと一品足りないときに、さば水煮缶ですぐできるおかずです。おつまみにもなります。


簡単☆サバ缶と新玉ねぎのおかかマヨ和え
新玉ねぎとサバ缶で血液サラサラ!!おつまみにもどうぞ!!


イタリアンパセリのサバ水煮缶サラダ
イタリアンパセリをサバ水煮缶で。


サバの水煮缶でおつまみ
サバの水煮缶で簡単おつまみです♪


サバ缶♡さばマヨトースト
サバ缶で作るサバマヨトースト!ツナマヨとまた違う和な美味しさ♪


糖質制限食 さば水煮缶 ハンバーグ
さばの水煮缶が安売りで・・・作ってみました。意外と旨いので載せました。


サバ缶のカレーマヨ炒め
サバ缶であっという間にできます!サンドイッチの具にも♪


~たまポン!さば缶サラダ~
さば缶に含まれるDHAやEPAなどのオメガ3脂肪酸は、中性脂肪を減らし代謝を上げる働きがあり2日に1~2缶がベストです。


ほうれん草とさば缶で☆美味しいマヨ和え
『さば缶活用レシピ!』さばの水煮缶眠っていたら是非!手軽にもう一品できちゃいます。


サバ缶☆サバと小松菜のおろし和え
サバ缶と小松菜をポン酢おろしで和えたおかず。おつまみにもぴったり。


さば缶 唐揚げ
さば缶で EPA摂取!簡単で おいしい‼


サッと一品☆竹輪&きゅうりのサバ缶和え
サバ缶って旨味と栄養がたっぷり☆竹輪ときゅうりの食感にサバ缶の旨味とポン酢でさっぱり♪箸休め&おつまみに簡単で美味^^v


小皿つまみ*さば缶の柚子胡椒マヨ
話題のサバ缶。いつもは玉ねぎとマヨネーズで作りますが、気分を変えて柚子胡椒を入れてみました。


減らせ、ぜい肉!さば缶おろしポン酢
痩せるホルモンがでるというさば缶で撃退!スピード料理です☆


さば水煮と玉ねぎのさっぱりマヨポン酢
さば水煮缶でお手軽簡単1品♪+マヨでコクうま(*´ч`*)


【サバ缶アレンジ】おろポン激ウマ変身技
鯖缶の水煮の美味しいアレンジ。ポイントはオリーブオイルと塩コショウ。


*水煮缶で!玉ねぎと鯖の柚子胡椒マヨ*
鯖の水煮缶でおつまみサラダ!混ぜるだけの簡単なおつまみ!栄養満点!


鯖の水煮缶と新玉葱の簡単マヨ和え
ずっと鯖の水煮缶にハマってます♡安くて栄養満点のサバ!甘くて血液をサラサラにしてくれる新玉葱との相性は抜群♡


サバ缶とオニオンスライスのサラダ
サバ缶のしっかりした味が際立つ、レシピです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20206902