空心菜ギョウザ

農Pro
農Pro @cook_40054943

空心菜でギョウザ? キャベツや白菜では絶対に出せない日本人好みの食感!
このレシピの生い立ち
このレシピは生産者から教わったものです。空心菜は最近人気の野菜ですがギョウザは珍しいです。食べてみると空心菜から出るネバネバと茎のサクサク感が絶妙で美味しいです。

空心菜ギョウザ

空心菜でギョウザ? キャベツや白菜では絶対に出せない日本人好みの食感!
このレシピの生い立ち
このレシピは生産者から教わったものです。空心菜は最近人気の野菜ですがギョウザは珍しいです。食べてみると空心菜から出るネバネバと茎のサクサク感が絶妙で美味しいです。

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材料

4人分
  1. 空心菜 150g
  2. 豚ひき肉 100g
  3. 生姜 ひとかけ
  4. ☆オイスターソース 大さじ1
  5. ☆酒 大さじ1
  6. ☆しょうゆ 大さじ1
  7. ごま 大さじ1
  8. ☆塩 少々
  9. ☆コショウ 少々
  10. 餃子の皮(大判) 25枚
  11. サラダ油 適宜
  12. ごま油(仕上げ用) 適宜
  13. エディブルフラワー(もしあれば) お好みで

作り方

  1. 1

    空心菜は小さめのざく切りにする。生姜はみじん切りにする。

  2. 2

    ボールにひき肉を入れ粘りが出てくるまで捏ねる

  3. 3

    2に☆の材料を入れ混ぜてから1の空心菜と生姜を入れ捏ねる。

  4. 4

    空心菜のネバネバが出てくるまで捏ねる。

  5. 5

    ギョウザの皮を手のひらに広げ、あんを乗せる。

  6. 6

    指で皮のふちに水を付ける。まず写真のように一番上の所をくっつける。

  7. 7

    最初にくっつけた所の左右それぞれ3カ所にひだを付けながら皮をくっつけていく。

  8. 8

    あんを包んだら写真のように並べていきます。

  9. 9

    フライパンを熱し、サラダ油を薄く引く。サラダ油が馴染んだら一旦火を止めギョウザを並べる。

  10. 10

    ギョウザの1/4位まで水を入れ、さらに蓋をして強火にする。

  11. 11

    しばらくして、パチチパチ音がしてきたら蓋を取り中火にする。

  12. 12

    水がほとんどなくなったらギョウザの周囲に少量のごま油を垂らす。フライパンを傾けてごま油がギョウザの下に回るようにする。

  13. 13

    フライパンの表面がだんだんと茶色くなってくる。この色がギョウザの焦げ目の色なので、ちょうどいい焦げ色で火を止める。

コツ・ポイント

あんは素手でよく捏ねると美味しいです。焼き加減はパチパチという音と表面の焦げ色などをもとに判断しましょう。でも失敗を恐れないでね!

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野菜ソムリエプロ 宮崎隆至 日本の伝統野菜や西洋野菜のレシピを数多くアップしています。全国の道の駅や農産物直売所などで珍しい野菜を買ってきたら、ここで一番おいしい食べ方を見つけてください。https://www.youtube.com/c/農Pro
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