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空心菜ギョウザ
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空心菜ギョウザ-レシピのメイン写真

空心菜ギョウザ

農Pro
農Pro @cook_40054943

空心菜でギョウザ? キャベツや白菜では絶対に出せない日本人好みの食感!
このレシピの生い立ち
このレシピは生産者から教わったものです。空心菜は最近人気の野菜ですがギョウザは珍しいです。食べてみると空心菜から出るネバネバと茎のサクサク感が絶妙で美味しいです。

空心菜でギョウザ? キャベツや白菜では絶対に出せない日本人好みの食感!
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このレシピは生産者から教わったものです。空心菜は最近人気の野菜ですがギョウザは珍しいです。食べてみると空心菜から出るネバネバと茎のサクサク感が絶妙で美味しいです。

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空心菜ギョウザ

農Pro
農Pro @cook_40054943

空心菜でギョウザ? キャベツや白菜では絶対に出せない日本人好みの食感!
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このレシピは生産者から教わったものです。空心菜は最近人気の野菜ですがギョウザは珍しいです。食べてみると空心菜から出るネバネバと茎のサクサク感が絶妙で美味しいです。

空心菜でギョウザ? キャベツや白菜では絶対に出せない日本人好みの食感!
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このレシピは生産者から教わったものです。空心菜は最近人気の野菜ですがギョウザは珍しいです。食べてみると空心菜から出るネバネバと茎のサクサク感が絶妙で美味しいです。

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材料

4人分
  • 空心菜 150g
  • 豚ひき肉 100g
  • 生姜 ひとかけ
  • ☆オイスターソース 大さじ1
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆しょうゆ 大さじ1
  • ☆ごま油 大さじ1
  • ☆塩 少々
  • ☆コショウ 少々
  • 餃子の皮(大判) 25枚
  • サラダ油 適宜
  • ごま油(仕上げ用) 適宜
  • エディブルフラワー(もしあれば) お好みで
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作り方

  1. 1

    空心菜は小さめのざく切りにする。生姜はみじん切りにする。

    • 空心菜ギョウザ作り方1写真
  2. 2

    ボールにひき肉を入れ粘りが出てくるまで捏ねる

    • 空心菜ギョウザ作り方2写真
  3. 3

    2に☆の材料を入れ混ぜてから1の空心菜と生姜を入れ捏ねる。

    • 空心菜ギョウザ作り方3写真
  4. 4

    空心菜のネバネバが出てくるまで捏ねる。

    • 空心菜ギョウザ作り方4写真
  5. 5

    ギョウザの皮を手のひらに広げ、あんを乗せる。

    • 空心菜ギョウザ作り方5写真
  6. 6

    指で皮のふちに水を付ける。まず写真のように一番上の所をくっつける。

    • 空心菜ギョウザ作り方6写真
  7. 7

    最初にくっつけた所の左右それぞれ3カ所にひだを付けながら皮をくっつけていく。

    • 空心菜ギョウザ作り方7写真
  8. 8

    あんを包んだら写真のように並べていきます。

    • 空心菜ギョウザ作り方8写真
  9. 9

    フライパンを熱し、サラダ油を薄く引く。サラダ油が馴染んだら一旦火を止めギョウザを並べる。

    • 空心菜ギョウザ作り方9写真
  10. 10

    ギョウザの1/4位まで水を入れ、さらに蓋をして強火にする。

    • 空心菜ギョウザ作り方10写真
  11. 11

    しばらくして、パチチパチ音がしてきたら蓋を取り中火にする。

    • 空心菜ギョウザ作り方11写真
  12. 12

    水がほとんどなくなったらギョウザの周囲に少量のごま油を垂らす。フライパンを傾けてごま油がギョウザの下に回るようにする。

    • 空心菜ギョウザ作り方12写真
  13. 13

    フライパンの表面がだんだんと茶色くなってくる。この色がギョウザの焦げ目の色なので、ちょうどいい焦げ色で火を止める。

    • 空心菜ギョウザ作り方13写真

コツ・ポイント

あんは素手でよく捏ねると美味しいです。焼き加減はパチパチという音と表面の焦げ色などをもとに判断しましょう。でも失敗を恐れないでね!

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農Pro
農Pro @cook_40054943
2014/10/03 08:57に公開
野菜ソムリエプロ 宮崎隆至 日本の伝統野菜や西洋野菜のレシピを数多くアップしています。全国の道の駅や農産物直売所などで珍しい野菜を買ってきたら、ここで一番おいしい食べ方を見つけてください。https://www.youtube.com/c/農Pro
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このレシピのキーワード

餃子 空芯菜 豚ひき肉 酒 しょうが

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