子どもも大好き☆ごぼう入りかぼちゃスープ

kikkik
kikkik @cook_40180015

ごぼう嫌いの子どもでも食べてくれます。さつまいも入りで甘めのかぼちゃスープです。
このレシピの生い立ち
ごぼうサラダを作ってるときに、子どもは食べてくれないだろうなぁと思って、一緒に作ろうとしてたかぼちゃスープに入れてみました。

子どもも大好き☆ごぼう入りかぼちゃスープ

ごぼう嫌いの子どもでも食べてくれます。さつまいも入りで甘めのかぼちゃスープです。
このレシピの生い立ち
ごぼうサラダを作ってるときに、子どもは食べてくれないだろうなぁと思って、一緒に作ろうとしてたかぼちゃスープに入れてみました。

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材料

4人分
  1. かぼちゃ(正味) 約250g
  2. さつまいも 小1本(約150g)
  3. ごぼう 1/4本
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. 顆粒コンソメ 小さじ2弱
  6. 300cc
  7. 牛乳 200cc
  8. バター 大さじ1
  9. 少々
  10. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    さつまいもは、半分は皮をむき2cm角くらいにカット、残り半分は飾り用で皮付きのまま1cm角にカットして水にさらす。

  2. 2

    飾り用のさつまいもは素揚げにする。

  3. 3

    ごぼうはささがきにして、酢水にさらした後水気を切っておく。

  4. 4

    玉ねぎは薄切り、かぼちゃは1cm幅くらいにスライスする。

  5. 5

    鍋にバターを入れ、玉ねぎを少し透明になるくらいまで炒める。

  6. 6

    ごぼう、さつまいも、かぼちゃを順に入れ、炒める。

  7. 7

    水とコンソメを入れて、野菜が柔らかくなるまで煮る。沸騰後、7分くらいかな。

  8. 8

    ハンドブレンダーやミキサーで滑らかになるまで混ぜる。
    ごぼうのつぶつぶは残っちゃうと思います…。

  9. 9

    牛乳を入れて、再度沸騰させる。塩コショウで味を整える。
    器に盛り付け、飾り用のさつまいもを入れて完成☆

コツ・ポイント

さつまいもがなければ、かぼちゃを少し増やして作ってもオッケーだと思います。

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