時短スペアリブのトマトスープ煮

ぞうさんのお家
ぞうさんのお家 @cook_40037821

簡単煮込みのトマトスープです。しっかりいい味がついて15分〜30分でできます。
このレシピの生い立ち
スペアリブを食べたい私と、スープが飲みたい旦那とのいいとこ取りです笑

時短スペアリブのトマトスープ煮

簡単煮込みのトマトスープです。しっかりいい味がついて15分〜30分でできます。
このレシピの生い立ち
スペアリブを食べたい私と、スープが飲みたい旦那とのいいとこ取りです笑

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材料

  1. スペアリブ 4本
  2. オリーブオイル 適量
  3. にんにく 1片
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. 人参 1/2本
  6. ズッキーニ 1/2本
  7. トマト缶 1缶200g
  8. トマト缶同量
  9. コンソメ 2個
  10. 砂糖 小さじ4または大さじ1
  11. ローリエ 1枚
  12. オレガノ 少々
  13. 塩コショウ 少々
  14. 赤ワイン 大さじ1

作り方

  1. 1

    スペアリブは骨と肉の間に軽く切り込みを入れておく。野菜を適当にカットする。

  2. 2

    厚手の鍋にオリーブオイルをあただめ、刻んだにんにくと肉を入れ両面焼く。

  3. 3

    焼き色がついたら、カットした野菜を玉ねぎ→人参→ズッキーニと、固いものから入れる。

  4. 4

    トマト缶をいれ、空いた缶詰めに水をいれ、鍋に入れる。調味料全ていれ、中火〜弱火で10分〜15分にる。

コツ・ポイント

野菜は冷蔵庫の余った野菜を使っています。

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に公開
幼いころから、お菓子や料理作りが好きでした♬ 大人になってからは簡単に手早く、健康に・・・作りに目覚めてます〜♡胃が弱く、甘すぎるものはしんどくなるので、胃もたれしにくく、体にも優しい甘さになるのがいいな♥つくれぽいただいて、とても感動&うれしく思っています。 皆さんにもお口にあうものがあれば幸いです✿>v<2014年より小麦アレルギーと卵アレルギーと蕎麦アレルギーの幼児食に奮闘中!!
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