お魚もお肉も♪カンタン粕漬け焼き♬

chico☆cafe
chico☆cafe @cook_40141994

お魚もお肉も漬けて焼くだけで
おいしく出来ます♬
H30.11.30人気検索1位になりました!
ありがとうございます☆
このレシピの生い立ち
粕漬けが好きで、自宅でも出来ないかと挑戦してみました☆

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材料

4人前
  1. 酒粕床
  2. 酒粕 200g
  3. 砂糖 大さじ4
  4. 大さじ4
  5. みりん 大さじ4
  6. 味噌 大さじ4
  7. ※は、お好きな方で☆
  8. お魚(タラや鮭がオススメ) 切り身4枚
  9. ※お肉(鳥のササミや胸肉・もも肉がオススメ)
  10. ササミの場合 4枚
  11. 胸肉もも肉の場合 200gくらいを4枚に切る

作り方

  1. 1

    酒粕をレンジで温めて柔らかくしておきます。

  2. 2

    材料を全て入れ、酒粕を潰すような感じで混ぜあわせます。

  3. 3

    お魚やお肉を包んで2〜3日程冷蔵庫で寝かせます。

  4. 4

    酒粕を除いて、フライパンやグリルで焼きます。

  5. 5

    漬けておいた酒粕は、その後も2〜3回は使えて便利です♬
    ゆで卵やお野菜を漬けても美味しいですよ☆

  6. 6

    ササミバージョン

  7. 7

    タラバージョン

  8. 8

    ●ピリッとアレンジ●
    3回目で味が薄くなってきた時に⑨の材料を加えても美味しいです☆

  9. 9

    ・すりおろし生姜:小さじ2
    ・一味or七味:小さじ1/3〜1
    (好みに合わせて調整)

    加えて混ぜたら漬けます。

コツ・ポイント

一晩漬けでも食べれますが、2〜3日おいた方が味が染みます☆

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