イギリス紳士の軽食♪スコッチウッドコック

梅澤澄圭
梅澤澄圭 @cook_40127690

薄くスライスしてトーストした食パンに、バターとアンチョビーペーストを塗り、スクランブルエッグをのせて食べるイギリス料理。
このレシピの生い立ち
シャーロック・ホームズが食べていたかもしれない伝統的なイギリス料理を作りたかったので。

レシピ動画は以下↓のURLです。
https://youtu.be/X8YZj5PkrOc

イギリス紳士の軽食♪スコッチウッドコック

薄くスライスしてトーストした食パンに、バターとアンチョビーペーストを塗り、スクランブルエッグをのせて食べるイギリス料理。
このレシピの生い立ち
シャーロック・ホームズが食べていたかもしれない伝統的なイギリス料理を作りたかったので。

レシピ動画は以下↓のURLです。
https://youtu.be/X8YZj5PkrOc

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材料

2人分
  1. 食パン(8〜10枚切り) 2枚
  2. バターORマーガリン(トースト用) 大さじ2
  3. アンチョビーペースト
  4. 牛乳or豆乳(塩抜き用) 50ml
  5. アンチョビーフィレ 1缶
  6. ウスターソース 小さじ1
  7. 胡椒 少々
  8. スクランブルエッグ
  9. 2個
  10. 牛乳or豆乳 50ml
  11. 塩コショウ 少々
  12. バターまたはオリーブオイル(炒め用) 小さじ2

作り方

  1. 1

    お皿にアンチョビーを広げ、牛乳に1時間浸して、塩抜きする。

  2. 2

    ボウルに塩抜きしたアンチョビー、ウスターソース、こしょうを入れ、すり潰してペースト状にする。

  3. 3

    食パンの耳を切り、5㎝角ほどの食べやすい大きさに切り分けて、焼く。

  4. 4

    別のボウルに卵、牛乳、塩、こしょうを入れて混ぜ、フライパンで炒めてスクランブルエッグにする。

  5. 5

    トーストした食パンにバター、アンチョビーペーストを塗り、スクランブルエッグをのせればできあがり!
    好みでパセリを散らす。

コツ・ポイント

アンチョビーは牛乳に浸すことで、塩抜きができ、臭みが取れます。

食パンは、サンドイッチ用の薄くスライスされたもので作るのが定番です。

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梅澤澄圭
梅澤澄圭 @cook_40127690
に公開
YouTubeにてレシピ動画配信中。本名:梅澤真弓(僧名は澄圭(ちょうけい))1975年4月28日生まれ。香川県在住のイギリス料理研究家。20代の頃、看護師の仕事をしながら吉祥寺のマノ料理学園にて洋食の基礎を学ぶ。主にイギリス料理を中心に、各国で人気の家庭料理を紹介、配信している。オリジナルレシピも時々配信します。
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