簡単!100均スパイス本格スパイスカレー

ながのぶ
ながのぶ @cook_40286889

市販のルーに飽きた方におすすめ。スパイスだけで作る、チキンカレーです。2020.6.23話題入り、ありがとうございます!

このレシピの生い立ち
市販のカレールーに飽きたので、カレー屋さんに素人でも、安くて、簡単に作れるレシピを教えてもらいました。これをはじめてから、市販のルーは一切買っていません。

簡単!100均スパイス本格スパイスカレー

市販のルーに飽きた方におすすめ。スパイスだけで作る、チキンカレーです。2020.6.23話題入り、ありがとうございます!

このレシピの生い立ち
市販のカレールーに飽きたので、カレー屋さんに素人でも、安くて、簡単に作れるレシピを教えてもらいました。これをはじめてから、市販のルーは一切買っていません。

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材料

2人分
  1. 炒めるもの
  2. 玉ねぎ 中1個
  3. 鳥もも肉 1枚
  4. トマト缶 1/2缶
  5. にんにく 2かけ
  6. しょうが 2かけ
  7. スパイス
  8. クミンパウダー 小さじ1.5
  9. コリアンダーパウダー 小さじ1.5
  10. ターメリックパウダー 小さじ1.5
  11. レッドチリパウダー 小さじ1.5
  12. ラムマサラパウダー 小さじ1.5
  13. 煮込み用
  14. 小さじ1/2
  15. 砂糖 小さじ1/2
  16. 300CC

作り方

  1. 1

    材料の下ごしらえをします。
    玉ねぎを粗みじん、にんにく、しょうがをみじん切り、鳥もも肉は食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    炒める前にスパイスを調合しておきます。

  3. 3

    続いて炒めていきます。フライパンにサラダ油をひき、にんにく、しょうがを炒めます。

  4. 4

    香りがでたら、玉ねぎを炒めます。
    塩(分量外)をふって、あめ色になるまで炒めていきます。

  5. 5

    玉ねぎがあめ色になったら、トマト缶1/2をいれ、よく炒めます。水分が完全にとぶまで、しっかり炒めましょう。

  6. 6

    水分がとんだら、スパイスをいれ、炒めます。
    炒めることによって、香りがさらによくなるので、しっかり炒めましょう。

  7. 7

    次に、鶏肉をいれて炒めます。
    色が変わるまで、ここでもしっかり炒めましょう。

  8. 8

    鳥肉が炒まったら、水、砂糖、塩をいれて煮込みます。
    煮込み時間は約15分。どろっとするまで煮込んでいきます。

  9. 9

    さあ、完成です!ごはんにも、ナンにもあいますよ。

  10. 10

    レシピID 20635483 手づくりナンも合わせてご覧ください!スパイスカレーにぴったり!

コツ・ポイント

炒めの工程でしっかり炒めて水分をとばすと、香ばしいカレーになります。時間はかかりますが、丁寧にやっていきましょう!

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