激簡単！お弁当、運動会に！★鶏そぼろ★
ピースのカニちゃん @cook_40127650
二色丼やお弁当にオススメです！
おにぎりや卵焼きに混ぜても美味です
お弁当の場合は約3分の1の量で作ってみてください！
このレシピの生い立ち
お弁当に入れようと思って作りました！
アプリでひらく作り方
- 1
材料をすべてフライパンに入れる
★ポイント★
火をつける前によく混ぜておくと
パラっとしたそぼろになります！ -
- 2
【中火】で【箸で混ぜながら】
十分に火が通るまで
よく炒っていきます。
( 煮立ってから3〜5分くらい ) -
- 3
お皿に移して完成です！
脂分や塩分が気になる方は
汁は取り除くと良いと思います！ - 4
【応用編】
このようにお稲荷さんの飾り付けにも◎！ レシピID:18104426 を参照してください！ -
コツ・ポイント
調味料(特にしょうゆ)の分量によって
仕上がりの色も変わってくるので
お好みで調整してみて下さい！
うまく作るポイントは
火をかける前に鶏ひき肉の塊を
混ぜほぐしておくことです！
お弁当、作り置きにぜひ！
リアクション
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