てりたま丼(取り分け幼児食)(下味冷凍) 粒粒餡子 @cook_40285072 覚書大人2人、一歳児1人このレシピの生い立ちフライパンを持ちたくない日に もっと読む 覚書大人2人、一歳児1人このレシピの生い立ちフライパンを持ちたくない日に もっと読む てりたま丼(取り分け幼児食)(下味冷凍) 粒粒餡子 @cook_40285072 覚書大人2人、一歳児1人このレシピの生い立ちフライパンを持ちたくない日に もっと読む 覚書大人2人、一歳児1人このレシピの生い立ちフライパンを持ちたくない日に もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 鶏胸肉 1枚 〇塩コショウ 各少々 〇片栗粉 小さじ1と1/2 〇みりん・砂糖 大さじ2 〇醤油 大さじ3 〇和風だしの素 小さじ1 〇大人だけなら生姜・にんにく 小さじ1/2 卵 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉を一口大に切る 2 タッパーに1と〇を入れて混ぜ冷凍保存※冷凍保存しない場合は4へ 3 食べる日に冷蔵庫で解凍か水に晒して解凍 4 600wで5分チン※まだ生なら様子を見て追加でチン 5 卵を耐熱容器に割りほぐし水大さじ2(分量外)を入れ混ぜ600wで1分チン 6 5を取り出したら箸で混ぜて炒り卵状にする※まだ生なら様子を見て追加でチン 7 丼にご飯(分量外)と5・6を乗せ完成※子供用には5のタレを極力まとわせないで盛り付ける(味濃いからね) コツ・ポイント 炒り卵じゃなくて目玉焼きでもマヨネーズをかけててりたまマヨでもタレはなかなかしょっぱいので子供の成長に合わせて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20230577 コピーしました！ 粒粒餡子 @cook_40285072 2019/12/08 11:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 取り分け幼児食、下味冷凍、レンチン 覚書 もっと読む このレシピのキーワード 丼 片栗粉 にんにく 卵 しょうが 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ とろ〜りチーズのハムトースト 旨みたっぷり！塩昆布とバターのれんこん炒め⭐︎ 濃厚で美味しい果汁100%オレンジジュース 簡単おじや 醤油のみ！鶏の胸肉の唐揚げ 我が家の簡単★照り焼きのたれ ツナごぼうの甘辛炒め【冷凍・作り置き】 鶏肉とれんこんの照り煮 ぱぱっと作れる豆苗ともやしのサラダ 簡単！カレー粉で作るキーマカレー Crockpot Chicken 🐔 Pot Pie with Cheesy Biscuits Broccoli Beef Roast Beef Sliders Cheesy Cabbage Rolls Buffalo chicken dip egg rolls しっとり簡単リンゴのパウンドケーキ 麻婆じゃがいも リカちゃん♡かぶの早漬けわさび風味ꕤ*. トマトの煮込みハンバーグ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20230577
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