豚肉で野菜まきまき❤︎⃜お弁当にも!

りっぽー
りっぽー @cook_40271435
地球🌍

好きな野菜をお肉で巻いた簡単なおかずです!お弁当の作り置きにも重宝します!
このレシピの生い立ち
お肉だけ焼いちゃうと、野菜を食べない子供たち。だったらクルクル巻いちゃおう!余ったらお弁当のおかずにスライドしまーす( *^艸^)

豚肉で野菜まきまき❤︎⃜お弁当にも!

好きな野菜をお肉で巻いた簡単なおかずです!お弁当の作り置きにも重宝します!
このレシピの生い立ち
お肉だけ焼いちゃうと、野菜を食べない子供たち。だったらクルクル巻いちゃおう!余ったらお弁当のおかずにスライドしまーす( *^艸^)

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材料

  1. 豚肉(ロース薄切りorバラなど) 400g
  2. 塩コショウ 少々
  3. 人参 1/2本
  4. えのき茸 小1袋
  5. ほうれん草 1/2袋
  6. 市販焼肉のタレ 適量

作り方

  1. 1

    人参、えのき茸、ほうれん草を写真のようにきざみます。

  2. 2

    お肉に塩コショウで下味をつけておきます。

  3. 3

    お肉に好きな野菜を巻き巻きしてフライパンに並べていきます。

  4. 4

    蓋をして弱火~中火くらいで焼いて少し焦げ目がついたら裏返して全面焼きます。

  5. 5

    焼きあがったら今回は簡単に焼肉のタレで味付けして完成です。

コツ・ポイント

豚肉なのでお肉に少し焦げ目がつくくらいに焼きましょう。
その時は蓋をつけることで野菜にも早く火が通ります。

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りっぽー
りっぽー @cook_40271435
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良く言えば時短!でもズボラなレシピをたくさん考えています(笑)だって、主婦は忙しいですからぁ(>ω<〃)~♡
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