家族喜ぶ♪がっつり手羽元
金ごま本舗 @cook_40044652
油で揚げないヘルシーなてりてり手羽元!
たっぷりのごまでぷちぷち感が最高！
このレシピの生い立ち
≪埼玉県の金ごま味人さん♪ひらり様からのご投稿レシピ≫毎月１０1名様に「金ごま本舗のごま」をプレゼントを実施中！あなたもレシピやクイズなどで素敵なごま商品をGETしてくださいねhttp://www.kingoma.co.jp/
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- 1
ビニール袋に肉と下味用の調味料を入れ、もみます（できればここで30分～1時間
おいておく） - 2
肉を中火にしたフライパンに入れ、さらにたれも加えます
- 3
ふつふつしてきたらふたをして弱火で5分、肉をひっくり返してさらに5分焼きます
- 4
中まで火が通ったら中火に戻し、転がしながらたれにからめて煮詰めます
- 5
器に盛って、たっぷりのごまをかけていただきましょう
コツ・ポイント
油不要！コラーゲンたっぷり♪女性でもがっつりいけますね～♪仕上げの金ごまでさらに風味旨味アップ！
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