リボン野菜のつみれ鍋

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牡蠣を丸ごとすりつぶした【漁連がつくったオイスターソース】を使用したレシピです。
このレシピの生い立ち
【漁連がつくったオイスターソース】を使用したレシピです。
https://www.seat-sakana.net/shop/oystersaucepage/

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材料

4人分
  1. 豚ひき肉 300g
  2. 肉だんご用) 大さじ4
  3. 長ネギ 20㎝ほど
  4. 大根 小1本
  5. にら 1束
  6. 漁連が作ったオイスターソース 大さじ2
  7. 塩コショウ 適宜
  8. 生姜 1かけ
  9. 片栗粉 大さじ1
  10. 人参 1本
  11. 1L
  12. 七味唐辛子 お好みで

作り方

  1. 1

    しょうが・長ネギをみじん切にして
    豚肉と合わせ、塩コショウ、片栗粉に水(大さじ4)を加える。

  2. 2

    全体を混ぜながら、柔らかく粘りがでるまでよくこね、団子状にしておく。

  3. 3

    大根、人参はピーラー(皮むき器)を使って切り、リボン状にし、にらは食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    鍋に湯を沸かし、2を入れる。肉のアクを取り、再沸騰したらオイスターソースを加え、味を確かめる。

  5. 5

    人参、大根、にらの順に野菜を入れ、味が染み込み、野菜が柔らかくなったら、お好みで七味唐辛子をかけて完成!

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