レンジで簡単おかゆ

お家で簡単にお店ラテ
お家で簡単にお店ラテ @cook_40094639

ダイエットにオススメ!
ボリューム満点でカロリー低め!
レンジで簡単に作れるお粥です♡
このレシピの生い立ち
カロリー低めで満腹にならないかなーと思い、作ってみました!

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材料

  1. ご飯 100g
  2. 納豆 1パック
  3. お湯または水 100g程度

作り方

  1. 1

    耐熱の容器にご飯と水を加える。

  2. 2

    レンジで600W2分チンする!

  3. 3

    1度取り出す

  4. 4

    納豆をかき混ぜる

  5. 5

    ご飯と混ぜる

  6. 6

    レンジに戻し15~20秒程もう一回チンする

  7. 7

    最後よくかき混ぜて完成!!

  8. 8

    -Look-

    4番でレモン汁をスプーン1杯
    加えてみても〇
    混ぜやすくなりふわふわ、すっきりです♡是非この夏に!

コツ・ポイント

4番で納豆に付属のたれを入れず、
あとからめんつゆや付属のたれで味付けしても美味しかったです♡

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レシピ作者

お家で簡単にお店ラテ
に公開
食べることの大好き学生です。よろしくお願いします(*´꒳`*)۶
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